لحظه  بروز رسانی 
الهام
گرفتارگرفتار
الهام
پست شماره 319021475 از الهام

{-35-}

مشاهده همه ی 27 نظر
الهام
گرفتارگرفتار
الهام
☝️☝️☝️

☝️☝️☝️

مشاهده همه ی 59 نظر
الهام
گرفتارگرفتار
الهام

گاهی ما سالها در رابطه‌های بی‌سرانجامی گیر میکنیم که انگار خودمان

گاهی ما سالها در رابطه‌های بی‌سرانجامی گیر میکنیم که انگار خودمان میدانیم قرار نیست تغییری رخ دهد.
گاهی آنقدر منتظرِ تغییر میمانیم که جوانی‌مان، که هدف‌هایمان و حتی سلامتی‌مان را از دست میدهیم.
در درون هر کدام از مایی که منتظر هستیم چیزی در رابطه‌مان با فرد مقابلمان تغییر کند، کودکی غمگین، چشم انتظارِ تغییر رفتاری در پدر و مادرش زندگی میکند. کودکی که نگرانِ رابطه‌ی پدر و مادرش است. کودکی که هنوز منتظر است فردا صبح معجزه‌ای رخ دهد و دردی از رابطه‌ی پدر و مادرش حذف شود و یا رفتاری در آنها تغییر کند.
اگر سالهاست در رابطه‌ای بی‌سرانجام و دردناک گیر کرده اید شبی به ملاقات خودتان بروید. به چشم‌هایتان در آیینه نگاه کنید. آن کودکِ منتظر هنوز همان چشم‌ها را دارد اگر با دقت به خودتان نگاه کنید، پیدایش میکنید. جایی در درون چشم‌هایتان، دردهایی عمیق از آنچه بر شما گذشته وجود دارد. گاهی ما نمیدانیم که همان دردهای درک نشده‌ی ما، کنترلِ اکنونِ رابطه‌هایمان را در دست میگیرند و اگر بتوانیم کمی به خودمان نزدیک شویم، دردها کم میشوند و کنترلِ بعضی از تصمیم‌ها و رفتارها به دست بخشِ هشیار و آگاهمان میافتد.
به چشم‌هایتان نگاه کنید و ببینید آیا هنوز منتظرید چیزی تغییر کند؟ آیا هنوز پدر و مادر را در نقشِ پدر و مادر میخواهید و از آنها توقع دارید که پدر مادری کنند؟
اگر جوابتان مثبت است به خودتان در اکنونتان نگاه کنید. آیا سالها در انتظار برگشتِ کسی هستید؟ آیا سالهاست که منتظرید رفتاری در یارتان یا دوستتان تغییر کند؟ آیا منتظر آمدنِ شخصی رویایی هستید و نتوانسته اید رابطه‌های صمیمانه‌ی عمیقی را تجربه کنید؟
اگر جواب باز هم مثبت است احتیاج دارید کمی مکث کنید و به خودتان برای رد شدن از دردهای گذشته‌تان کمک کنید.
به خودتان نگاه کنید و به آن کودک همیشه منتظر بگویید: "من درکت میکنم. مسیر سختی را آمده‌ای اما از امشب من کنارت میمانم و با هم میتوانیم با تغییر نیافتنی بودنِ گذشته کنار بیاییم و دوباره در انتظاری بی‌سرانجام قرار نگیریم. اکنون من آنقدر بالغ و بزرگ هستم که میتوانم رابطه‌ای فارغ از نقش‌ها با پدر و مادرم داشته باشم و قادرم با واقعیت‌ها رو به رو شوم و با انتظار دردها را طولانی‌تر نکنم".
متن#پونه_مقیمی

مشاهده همه ی 84 نظر
❤_❤
آروم و عادیآروم و عادی
❤_❤

من نگاهش میکنم او هم نگاهم میکند. او برای دل

من نگاهش میکنم او هم نگاهم میکند. او برای دل
گر با دگران به ز منی وای به من...

من نگاهش میکنم او هم نگاهم میکند..
او برای دل بریدن من برای دل بری..
عشق یعنی تار موهای تنت می ایستد...
هر زمان که اسم او را روی لب می آوری...
ای روی تو مهر عالم آرای همه..
وصف تو شب و روز تمنای همه..
گر با دگران به ز منی وای به من...
ور با همه کس همچو منی وای به من...
تو گفتی من به غیر از دیگرانم..
چنینم در وفا دارای چنانم..
تو غیر از دیگران بودی که امروز..
نه میدانی نه میپرسی نشانم..

مشاهده همه ی 19 نظر
الهام
گرفتارگرفتار
الهام

از روزی که متولد میشویم در لبه ی پرتگاهیم؛

از روزی که متولد میشویم
در لبه ی پرتگاهیم؛
همه ی ما
به ته خط رسیده ایم!
ولی تا زمانی هم که بمیریم
از ترس افتادن
زندگی نمیکنیم


┅┄✶❤✶┄┅
💞ℒℴνℯ💞

مشاهده همه ی 3 نظر
الهام
گرفتارگرفتار
الهام

گفته بودی بلدی حال مرا خوب کنی حال من خوووووب

گفته بودی بلدی حال مرا خوب کنی
حال من خوووووب خراب است.....به آن دست نزن...!!!

مشاهده همه ی 5 نظر
باران
مهربونمهربون
باران

بعد از اسلحهخطرناک ترین اختراع بشر محبت بی جا بود!!

بعد از اسلحهخطرناک ترین اختراع بشر محبت بی جا بود!!


بعد از اسلحه
خطرناک ترین اختراع بشر

محبت بی جا بود!!

مــلــت عــشــق
مشاهده همه ی 4 نظر
رضا
رضا

خب ما هیچوقت دوستِ عکاسی نداشتیم ‎که ببردمان لای برگ

خب ما هیچوقت دوستِ عکاسی نداشتیم ‎که ببردمان لای برگ

خب ما هیچوقت دوستِ عکاسی نداشتیم
‎که ببردمان لای برگ های رنگارنگِ پاییزی،
‎ما ژست بگیریم
‎ و به افق خیره شویم و او هی عکس بگیرد و
‎در آخر با شاهکارهای یک در میان راهی خانه شویم
‎و با عکس هایمان دلبری کنیم،
‎راستش اهل سلفی بودیم
‎و عادت داشتیم تنهایی مان را قاب کنیم برایتان بفرستیم.
‎ما دختر های سیاست مداری نبودیم که بلد باشیم کجا جوابِ زنگ و تماس هایتان را ندهیم تا دلتنگمان شوید،
‎و کجا کمی محبت چاشنیِ رابطه کنیم تا دلسرد نشوید...
‎ما بلد نبودیم ریز محبت کنیم
‎تا هول برتان ندارد،
‎بلد نبودیم وقتی زنگ میزنید
‎نپریم روی گوشی و جوابتان را ندهیم،
‎بلد نبودیم
‎وقتی می بینیمتان به چشم هایمان بگوییم برق نزنند،
‎بلد نبودیم حتی وقتی دلخوریم
‎ با شما قهر کنیم.
‎ما بلد نبودیم،
‎خیلی چیزها را که یک دختر باید بلد باشد
‎ بلد نبودیم.
‎شاید همین "نابلدی" ها بود
‎که کار را به اینجا کشاند،
‎که با بی رحمی دل گرفتید
‎و دل بستید و
‎ دل کندید...

رخ گل
مشاهده همه ی 118 نظر
الهام
گرفتارگرفتار
الهام

هر فردی بهترین هم که باشد ، اگر زمانی که باید


هر فردی بهترین هم که باشد ، 
اگر زمانی که باید باشد نباشد ... 

همان بهتر که نباشد !
 لوئیس_بونوئل

مشاهده همه ی 8 نظر