بروز رسانی 
Mahtuta
Mahtuta

کودک درون را چگونه فعال کنیم؟ کودک درون را چگونه

 لینک
کودک درون را چگونه فعال کنیم؟ 
 کودک درون را چگونه

کودک درون را چگونه فعال کنیم؟
کودک درون را چگونه فعال کنیم؟ »والد بیانگر روحیات امر و نهی‌ها و باید و نباید‌های پدرانه و مادرانه ماست. افکاری که شما از فرهنگ و مذهب و عقاید گذشته گرفته‌اید. بالغ حالتی است که شما را در هر موضوعی کمک می‌کند که ابتدا جمع‌آوری اطلاعات بکنید و بعد به تحلیل سود و زیان بپردازید. بالغ حالتی است که شما را در هر موضوعی کمک می‌کند که ابتدا جمع‌آوری اطلاعات بکنید و …

مجله اینترنتی ماهتوتا » تصاویر این پست، کارهای زیبای یک فتوشاپ‌کار فرانسوی به نام کریستین جیروتو هستند. او می‌خواست به صورت گرافیکی جلوه کودک درون را با شاخصه‌های دوست‌داشتنی بودن و بازیگوشی و معصومیت و تظاهر بی‌دغدغه احساسات، روی عکس آدم بزرگ‌ها به نمایش بگذارد.

عناوین مقاله

کودک درون را چگونه فعال کنیم؟
کودک فلسفی
تخیل
هزاران امر و نهی
کودک درون اعتماد به نفسی ندارد
رقابت
اعتماد به نفس
سه گام به سوی کودک درونتان بردارید!
چگونه رفتار می‌کند!
بشناسید!
آیا هیجان زندگی دارد؟
تجربه ی کودک درون باید آگاهانه باشد
والد سرزنشگر

کودک درون را چگونه فعال کنیم؟

شاید بگویید، دیگر از من گذشته، اما برای احیا، رشد و بالندگی، بازیابی و شفای کودک درون، هر زمانی می‌تواند خوب باشد.

با کودک درونتان، آشتی کنید و سعی کنید او را در وجود خود پیدا کنید، روحیات و احساساتش را بشناسید و همچنین آن را در لایه‌های مختلف زندگیتان تجربه کنید.

دکتر اریک برن -رهبر فکری مکتب روان شناسی تحلیل رفتار (TA)- اعتقاد دارد شخصیت ما، ترکیبی از سه جزء والد، بالغ و کودک است.

والد بیانگر روحیات ام رو نهی‌ها و باید و نبایدهای پدرانه و مادرانه ماست. افکاری که شما از فرهنگ و مذهب و عقاید گذشته گرفته‌اید.

بالغ حالتی است که شما را در هر موضوعی کمک می‌کند که ابتدا جمع‌آوری اطلاعات بکنید و بعد به تحلیل سود و زیان بپردازید.

اما کودک همان تجربیات ضبط شده هر انسانی است که از دوران کودکی خود آموخته است.
کودک درون را چگونه فعال کنیم؟
کودک درون را چگونه فعال کنیم؟

درواقع هر فردی این سه حالت را با درجات خفیف، متوسط و شدید در خود دارد. گاهی یک فرد، والد سرزنشگر پررنگی دارد. گاهی یک فرد، بالغ قوی و قدرتمندی دارد و گاهی در یک فرد، کودک بازیگوش یا عاشق پیشه تسلط دارد یا در موقعیت‌های زمانی و مکانی یکی از آن سه بیشتر خودنمایی می‌کند.
کودک فلسفی

اگر بتوانید به شناخت و تعادلی بین این ۳ دست پیدا کنید، آنگاه یک گام به پیش خواهید رفت.

به طور مثال وقتی شما نشانه‌های کودک درون لجباز خود را بشناسید و بدانید که حضور او در رفتارهای شما می‌تواند ضربه زننده باشد، طبیعی است که او را تحت نظارت بالغ درون خود قرار می‌دهید و او را کم کم مهار می‌کنید یا زمانی که شما با روحیات کودک آزرده و افسرده آشنا بشوید، طبیعی است که به سمت راه‌های درمان آن خواهید رفت یا زمانی که متوجه شدید که کودک بازیگوش خود را بایستی همیشه فعال نگه بدارید، شما به سمت راهکارهای خلاقانه می‌روید یا زمانی که از کودک فلسفی خود باخبر می شوید، تازه متوجه می‌شوید که دوباره بایستی روحیه پرسشگری خود را بازیافت کنید.
تخیل

کودک درون، خود را درون شما تجربه می‌کند و حضوری قدرتمند در خودآگاه و ناخودآگاهتان دارد. زمانی که شاد و سرمست باشد، می‌خواهد زبان بگشاید، عواطفش را بیان کند، فریاد بزند و قفس محدودیت را بشکند. دوست دارد تصنیف بخواند و در جشن تولد خود، شب یلدا و عید نوروز پایکوبی کند، با پرندگان پرواز کند، بخندد، پرت و پلا بگوید، عاشق شود، ناز کند، خود را لوس کند، مثل بچه‌های بازیگوش از دیوار راست بالا برود، تخیلش را در دفترچه نقاشی پر کند از خط خطی های جورواجور، مینیاتور بکشد، غریزه‌اش را پی بازی بفرستد، حنجره‌اش را پر کند از آواز قناری‌ها، توپ بازی کند، در خانه همسایه را بزند و در برود!
هزاران امر و نهی

او می‌خواهد مانند یک دوره‌گرد، آزادانه بچرخد و کسی نباشد از او حساب و کتاب بکشد و زندگی را سراسر شور، مستی، خنده و شادی بداند. گاهی هم که غمگین و خشمگین می‌شود، گریه کند، بغض و ناله کند و در خود فرو رود.
کودک درون را چگونه فعال کنیم؟
کودک درون را چگونه فعال کنیم؟

کودک درون، سرشار از احساسات است و به همین دلیل حساس است. این جنبه از وجود ما نمادی شگرف از بازیگوشی، خلاقیت و نوآوری است.

اما در این میان بزرگترها دست به کار می شوند و چون صلاحش را می‌خواهند، تصمیم می‌گیرند که او را تربیت کنند؛ پس عقده‌هایشان سر باز می‌کند و طبق نیازها و خواسته‌هایشان به او هزاران امر و نهی می کنند و او را پر از بکن و نکن‌های عصبی می‌کنند.
کودک درون اعتماد به نفسی ندارد

کودک درون احساس گم شدگی می‌کند، از خود می‌پرسد درست و نادرست کجاست، زیرا احساسش یک چیز و والدین و اطرافیانش چیزی دیگر می‌گویند. در این میان کدام درست می گویند؟! کودک می‌خواهد آزاد باشد؛ اما آنها نمی گذارند. کودک به دروغ وادار می‌شود، کم کم راستش را نمی‌گوید.

دنیای بزرگسالان پر از حقه، کلک و دروغ است. به سوی توقعات بزرگسالان کشیده می‌شود و می‌کوشد در کودکی بزرگ جلوه کند. دیگران به او می‌گویند تو دیگر بزرگ شده‌ای، دست از این بچه‌بازی ها بردار!

کودک درون دیگر آن هیجان و سرمستی همیشگی را ندارد، احساس می‌کند به کمبود انرژی دچار است، بیماری‌های گوناگون به سراغش می‌آید، درنتیجه منزوی و افسرده می‌شود، م

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
هاشم
عاشقعاشق
هاشم

بعضیا روغن تن ماهی رو میریزن دور فکر کنم همونایی

بعضیا روغن تن ماهی رو میریزن دور
فکر کنم همونایی هستن که کاغذ کیک یزدی رو هم نمیخورن:))

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
mOhAmMaD
گرفتارگرفتار
mOhAmMaD

در دل مه لنگان زارعی شکسته می‌گذرد پا

در دل مه
لنگان
زارعی شکسته می‌گذرد
پا در پای سگی
گامی گاه در پس و
گاه گامی در پیش.
وضوح و مه
در مرز ویرانی
در جدالند،
با تو در این لکّه‌ی قانع آفتاب اما
مرا
پروای زمان نیست.
خسته
با کولباری از یاد اما،
بی‌گوشه‌ی بامی بر سر
...
شاملو

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سحر امین پور
سحر امین پور

گون کویر را ترک کرد کویر هر

 لینک
گون کویر را ترک کرد کویر هر

گون
کویر را ترک کرد
کویر
هر لحظه
قسمتی از وجودش را
به باد می داد
برای رسیدن به گون

مشاهده همه ی 1 نظر
سحر امین پور
سحر امین پور

ا تمام کم گذاشتن های دنیا هرکجا اسم امنیت و

ا تمام کم گذاشتن های دنیا هرکجا اسم امنیت و

ا تمام کم گذاشتن های دنیا
هرکجا اسم امنیت و عشق می آید
حضور یک حس می شود.
خالق آرامش باشید تا همیشه

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
هاشم
عاشقعاشق
هاشم

مهستی میگه؛ من هنوز چیزی نگفتم که تو طاقتت تموم شد

مهستی میگه؛ من هنوز چیزی نگفتم که تو طاقتت تموم شد
.
.
.
.
...
..
بنظرم بهش گفته بیا بریم خرید عید. :-

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید