لحظه  بروز رسانی 
بهترین زندگی
بهترین زندگی

مسافرت در ماه اول بارداری، خطری ندارد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان:

مسافرت در ماه اول بارداری، خطری ندارد؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من تو روزهای تخمک گذاری رابطه بدون پیشگیری داشتم ، و علائمی مثل درد زیر شکم دارم ، تا یک هفته دیگه زمان پریودمه، اگه مثبت باشه می توانیم مسافرت دو روزه ساری به تهران با اتوبوس داشته باشم؟
 
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اول از همه باید تست بدهید تا مشخص شود باردارید یا خیر. اگر سونو خوب و سالم باشد فعالیت روزانه و مسافرت ایرادی ندارد. 

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

بی بی چک مثبت شد، چرا باردار نیستم؟ سوال مخاطب

بی بی چک مثبت شد، چرا باردار نیستم؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من دوشنبه هفته پیش با وجود تاخیر ۵روزه در پریود بی بی چک گذاشتم که مثبت شد بعد از چند روز مراجعه به پزشک برام تست بتا نوشتن که ۳۸ بود و گفتن که باردار نیستم امروز هم که ده روز از موعد می گذره پریود شدم. در ضمن من از لتروزول به دستور پزشک استفاده میکردم علت این اتفاق چیه و چرا این همه تاخیر داشتم و چرا تست خانگی مثبت شد؟  
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز بی بی چک مثبت کاذب دارد. اعتباری به مثبت یا منفی شدن بی بی چک نیست. تنها راه مورد اطمینان تست خون است. اگر آمپول اچ سی جی زده باشید، این هم می تواند باعث مثبت کاذب شدن تست شود.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

خوراکی های خطرناک در بارداری، تاثیر بر جنین براساس جدیدترین

خوراکی های خطرناک در بارداری، تاثیر بر جنین
براساس جدیدترین پژوهش ها، مصرف بیش از حد گوشت، ماهی و دانه‌های آجیل در دوران بارداری می‌تواند خطر ابتلای نوزاد در سال‌های پس از تولد به اختلال روانی اسکیزوفرنی را هموار کند.کارشناسان با بررسی بر روی موش‌های آزمایشگاهی دریافتند حجم اضافه مصرف آمینواسید‌ها در بدن آنها سبب ایجاد اختلال روانی شده است.یک نوع اسید آمینه ضروری برای ترمیم و بازسازی بافت‌های بدن به نام متیونین در محصولاتی همچون ماهی، لبنیات و دانه‌های آجیل وجود دارد که می‌تواند سبب تشکیل هسته اولیه اختلال اسکیزوفرنی در بدن جنین در دوران بارداری شود.این پژوهش توسط دانشمندان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا انجام شده و براساس آن پژوهشگران امیدوار هستند نسل جدیدی از دارو‌های کنترل کننده اختلال‌های عصبی را طراحی کنند.براساس این پژوهش مواد غذایی حاوی متیونین با بیشترین درصد شامل مرغ و ماهی است و سایر مواد خوراکی از جمله گوشت قرمز، تخم مرغ، سویا و لوبیا از سطح پایین تری از این اسید آمینه برخوردار هستند.متیونین یکی از ضروری‌ترین اسید آمینه‌ها برای سلامت بدن است که به ساخت و تعمیر سلول‌های بدن کمک می‌کند و باید در زنجیره خوراکی افراد وجود داشته باشد، کمبود این ماده می‌تواند به کبد آسیب برساند و سبب گرفتگی شریان‌های بدن شود، همچنین از دست دادن بافت چربی بدن، ایجاد ضایعه‌های پوستی، ضعف و استرس نیز از جمله دیگر مشکل‌های سلامتی ناشی از کمبود اسید آمینه متیونین است.کارشناسان با مطالعه بر روی افراد مبتلا به اختلال اسکیزوفرنی و مشاهده میزان بالای اسید آمینه متیونین دربدن آن‌ها دریافتند یک رابطه مستقیم بین این ماده و بروز اختلال عصبی در مغز وجود دارد.در ادامه پژوهش‌ها دانشمندان روزی سه بار متیونین را به موش‌های باردار تزریق کرده و دریافتند نوزادان به دنیا آمده دارای اختلال‌های عصبی مشابه بیماری اسکیزوفرنی در انسان‌ها شده اند.براین اساس کارشناسان به مادران توصیه می‌کنند مواد غذایی به اندازه کافی و استاندارد استفاده کنند و به ویژه درطول روز حتماً از میوه و سبزی‌های تازه برای حفظ سلامت بدن خود استفاده کنند.کارشناسان توصیه می‌کنند در صورت وجود یک یا چند عضو خانواده مبتلا به اختلال اسکیزوفرنی قبل از اقدام به بارداری والدین با پزشک متخصص مشاوره انجام دهند.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

آمپول هپارین در بارداری، ضرورت دارد؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با

آمپول هپارین در بارداری، ضرورت دارد؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام. من هفته ۱۶ بارداری هستم. به دلیل جفت سرراهی در هفته ۱۳ دکتر به من استراحت داد بعد از سونوگرافی هفته ۱۶ جفت بالاتر رفته بود و خلفی لولایینگ شده بود ولی دکترم گفت که یه ماه دیگه هم به استراحتم ادامه بدم. برای این یک ماه استراحت به من ۳۰ تا آمپول هپارین دادن ولی من برام مقدور نیست که هرروز بتوانم آمپول بزنم و استراحتم طوری هست که بعد یه ساعت یا دو ساعت استراحت بلند میشم دستشویی میرم یا چیزی می خورم و موقعی هم که استراحت میکنم پاهامو ماساژ میدم و پنجه پامو عقب جلو میکنم یعنی کلا نمیگذارم زیاد پاهام بی حرکت باشد .آیا بازم زدن هپارین الزامی هست؟  
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اگر فقط جفت پایین است، نیاز به استراحت ندارید، استراحت نسبی در صورتی لازمه که خونریزی و یا لکه بینی داشته باشید وگرنه شانس لخته شدن خون در پا بسیار زیاد است. جفت با استراحت بالا نمی رود، شما باید به فعالیت روزانه خود ادامه دهید. اگر وزن بالایی دارید احتمال لخته شدن خون بسیار زیاد است. حتما در خصوص مصرف هپارین با متخصص خود مشورت کنید.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

عرق سوز شدن کودک، دلیل چیست؟ عرق سوز شدن با

عرق سوز شدن کودک، دلیل چیست؟
عرق سوز شدن با احساس خارش، ناراحتی و وسواس برای کودک و والدین همراه است. افراد در سنین مختلف عرق سوز می‌شوند. اما نوزادان بیش از سایرین مستعد ابتلا به این عارضه هستند. چون غدد عرق در آنها به طور کامل توسعه نیافته است. خوشبختانه، عرق سوختگی در اکثر موارد به درمان نیاز ندارد و به طور طبیعی برطرف می‌شود.
چه عواملی باعث عرق سوز شدن می‌شوند؟ عرق سوختگی در نوزادان زمانی رخ می‌دهد که منافذ غدد تعریق به واسطه عرق کردن بیش از اندازه مسدود شوند. این عارضه باعث به دام افتادن عرق در زیر پوست شده و با ظهور نقاط قرمز رنگ بر سطح پوست همراه است.
علائم عرق سوختگی بثورات ناشی از عرق سوز سوختگی در کودکان مانند خوشه‌های کوچکی از جوش یا تاول‌های قرمز رنگ هستند. این عوارض بیشتر بر روی صورت، گردن، بازو، پاها، قفسه سینه و نواحی پوشک پدید می‌آیند. احساس خارش، سوزش و درد از جمله علائم رایج عرق سوز شدن در کودکان است. بی قراری کودکان یکی از نشانه‌های عرق سوز شدن است.
درمان عرق سوختگی کودکی که عرق سوز شده است، باید خنک شود. در بسیاری از روش‌های درمانی از خنک کردن کودک برای رفع بثورات کمک گرفته می‌شود:•در حمام از یک صابون ملایم و آب ولرم برای تسکین التهاب استفاده کنید و سپس پوست کودک را به آرامی خشک کنید.•پوست آسیب دیده را خشک نگه دارید. اگر هوا بیش از اندازه گرم است، از پنکه برای خشک کردن عرق کودک استفاده کنید.•پودر، روغن و لوسیون صرفا باعث انسداد منافذ پوست شده و به تشدید عوارض عرق سوز شدن منجر می‌شوند.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

به دنیا آمدن بچه، تغییر در زندگی زناشویی مشکل داشتن

به دنیا آمدن بچه، تغییر در زندگی زناشویی
مشکل داشتن با شریک زندگیتان جزو عوامل اصلی نابود کننده میل جنسی است. برای زنان، احساس نزدیکی مهم ترین بخش برای داشتن میل جنسی است. برای هر دو جنس، جر و بحث کردن، ارتباط ضعیف، احساس خیانت یا هر مشکلی که با اعتماد کردن در ارتباط باشد، میل جنسی را از بین می برد. اگر برگشتن به روال عادی زندگی برایتان سخت است، بهتر است به جلسات مشاوره دو نفره بروید.

الکل میل جنسی شما را از بین می برد نوشیدنی الکلی ممکن است باعث شود راحت تر میل جنسی خود را ابراز کنید. ولی مصرف الکل می تواند میل جنسی شما را سرکوب کند. همچنین مست بودن شما می تواند باعث از بین رفتن میل جنسی شریک تان شود. 

خواب خیلی کم میل جنسی شما را از بین می برد اگر میل جنسی شما هنوز بیدار نشده از بین می رود، شاید به این دلیل باشد که خواب کافی ندارید. خیلی دیر به تختخواب می روید یا خیلی زود از خواب بیدار می شوید؟ برای خوابیدن مشکل دارید؟ مثلا، دیر به خواب رفتن یا از خواب پریدن یا مشکلاتی مثل آپنه خواب؟ هر چیزی که باعث به هم خوردن استراحت و خواب خوب شبانه شود، می تواند برای میل جنسی مشکل ساز باشد. خستگی احساسات جنسی را سرکوب می کند. روی عادات خواب خود کار کنید و اگر مشکل تان حل نشد با پزشک تان مشورت کنید.

بچه دار شدن میل جنسی شما را از بین می برد به محض این که بچه دار شوید، میل جنسی خود را از دست نمی دهید. با این حال، برخی اوقات به خاطر نگهداری از نوزاد و نزدیک بودن به او این میل را زیر پا می گذارید. یک پرستار بچه برای نگهداری کودک تان استخدام کنید تا به همان اندازه که والدین خوبی هستید، شریک زندگی خوبی هم باشید. نوزادتان تازه به دنیا آمده؟ زمانی که خواب است، رابطه جنسی داشته باشید.

برخی از داروها میل جنسی شما را از بین می برند برخی از داروها می توانند میل جنسی را کاهش دهند. برخی از این داروها عبارتند از:- داروهای ضد افسردگی.- داروهای فشار خون.- قرص های ضد بارداری (برخی مطالعات رابطه ای بین این دو نشان می دهند و بعضی نه).- شیمی درمانی.- داروهای درمان ایدز.- فیناستراید (Finasteride، دارویی است که برای درمان ریزش مو بخصوص در آقایان و همچنین در بزرگی خوش‌خیم پروستات مردان استفاده می‌شود).تعویض داروها یا تغییر دوز آنها می تواند به شما کمک کند، از دکترتان در این مورد سوال کنید و به هیچ عنوان سرخود دارویتان را قطع نکنید. اگر میل جنسی تان بلافاصله بعد از مصرف داروهای جدید افزایش پیدا کرد هم با پزشک تان مشورت نمایید.

عدم رضایت از ظاهر بدن تان میل جنسی شما را از بین می برد اگر از ظاهرتان رضایت داشته باشید، خیلی راحت تر میل جنسی به سراغ تان می آید. روی پذیرش بدن تان به همین شکلی که هست کار کنید، حتی اگر در حال ورزش کردن برای خوش فرم تر شدن آن هستید. داشتن احساس خوب نسبت به خودتان می تواند میل شما را افزایش دهد. اگر شریک زندگی تان میل کمی دارد او را مطمئن کنید که برای شما جذاب است.
چاقی میل جنسی شما را از بین می برد زمانی که اضافه وزن دارید یا چاق هستید، اغلب میل جنسی کم رنگ می شود. این مساله می تواند باعث شود که از رابطه جنسی لذت نبرید، نمی توانید کارهایی که می خواهید را انجام دهید یا میل تان به خاطر دوست نداشتن اندام تان عقب رانده خواهد شد. روی احساسی که نسبت به خود دارید کار کنید یا در صورت نیاز با مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند.

مشکلات نعوظ میل جنسی شما را از بین می برند مردانی که مشکل اختلال نعوظ دارند، اغلب نگران این هستند که از نظر جنسی چگونه به نظر می رسند و این نگرانی می تواند میل آن ها را از بین ببرد. اختلال نعوظ قابل درمان است و زوجین باید به هم کمک کنند تا این مشکل تاثیری روی روابط شان نداشته باشد.
پایین بودن تستوسترون میل جنسی شما را از بین می برد هورمون تستوسترون مانند سوخت برای میل جنسی است. با بالا رفتن سن مردان، سطح هورمون تستوسترون در آن ها کمی کاهش پیدا می کند و در نتیجه میل جنسی آن ها کاهش پیدا می کند، ولی کاملا از بین نمی رود. خیلی موارد دیگر، از روابط گرفته تا وزن، هم می توانند روی میل جنسی مردان و سطح تستوسترون تاثیر گذار باشند، بنابراین شرایط برای همه مردان یکسان نیست.
افسردگی میل جنسی شما را از بین می برد افسردگی می تواند احساس لذت بردن از خیلی چیزها از جمله رابطه جنسی را از بین ببرد. بنابراین حتما باید برای درمان آن کمک بگیرید. اگر درمان شما دارویی است و باعث کاهش میل جنسی شما می شود، به پزشک تان اطلاع دهید، چون برخی از داروهای ضد افسردگی (نه همه) باعث کاهش میل جنسی می شوند. در این مورد با درمان گر خود صحبت کنید.
یائسگی میل جنسی شما را از بین می برد بسیاری از زنان، نزدیک به یائسگی میل جنسی شان افت پیدا می کند. این مساله تا حدودی با علایمی مثل خشکی واژن و درد هنگام رابطه جنسی خودش را نشان می دهد. ولی هر زنی با زن دیگر فرق دارد و احتمالش وجود دارد که با تمایلی که به نگه داشتن رابطه، اعتماد به نفس و سلامت کلی بدنی دارید، زندگی جنسی فوق العاده ای بعد از یائسگی تجربه کنید.
عدم صمیمیت میل جنسی شما را از بین می برد رابطه جنسی بدون احساس صمیمیت می تواند میل جنسی را نابود کند. صمیمیت چیزی بیشتر از داشتن رابطه جنسی است.اگر زندگی جنسی شما بی تحرک شده، سعی کنید زمان غیر جنسی بیشتری با یکدیگر صرف کنید، فقط خودتان دو نفر. حرف بزنید، یکدیگر را در آغوش بگیرید، ماساژ بدهید. راهی پیدا کنید و عشق تان را بدون رابطه جنسی ابراز نمایید. نزدیک تر شدن به هم می تواند میل جنسی شما را بازسازی کند.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

خواب راحت در بارداری، اهمیت استراحت خوب این یکی از

خواب راحت در بارداری، اهمیت استراحت خوب
این یکی از جدی‌ترین مواردیست که باید در طول سفر نه ماهه رعایت کنید. با این حال ما خوب می‌دانیم که با وجود یک کوچولوی پرجنب و جوش در شکم و تغییرات هورمونی سنگین ناشی از بارداری، شاید اختلالاتی در روند استراحت شما ایجاد شود. در این دوران گاهی سخت خوابتان می‌برد و حتی بعد از خوابیدن ممکن است چند بار در یک شب بیدار شوید. این‌ها بی‌نظمی‌های شایع در روال خواب شما در طول دوران بارداری است که برای اکثر مادرها به وجود می‌آید. با این حال توصیه‌هایی برای بهتر شدن شرایط خواب شما در دوران بارداری داریم:
فرم ایده‌ال خوابتان را پیدا کنید بیشتر مامان‌های باردار، به خصوص در سه ماهه پایانی دوران حاملگی به دنبال پیدا کردن فرم مناسبی برای راحت‌ خوابیدن هستند. در این دوران امکان طاق باز یا دمر خوابیدن برای شما وجود ندارد و بهترین حالت، خوابیدن شما به پهلوست. اما برای اینکه در این فرم راحت‌تر بخوابید می‌توانید با قرار دادن یک بالشت بین زانوهایتان، برای حمایت از بخش‌های پایینی کمر کمک بگیرید. همچنین می‌توانید بالشت‌های مخصوص بارداری که به فرم بدن شما در می‌آیند را تهیه کنید. با توجه به شرایط بیولوژیکی شما، شاید قسمت خاصی از بدنتان در زمان خواب به حمایت نیاز داشته باشد. این بالشت ها قابل استفاده در فرم‌های مختلفی هستند و به خواب راحت شما کمک زیادی می‌کنند.با این حال پزشکان اصراری به استفاده از فرم ثابتی برای خواب ندارند و به شما توصیه می‌کنند در هر حالتی که احساس راحتی بیشتری می‌کنید بخوابید. مثلا بعضی از مامان‌های باردار ترجیح می‌دهند دور و برشان را با تعداد زیادی بالشت پر کنند و به حالت لم داده استراحت کنند که ایرادی به این حالت وارد نیست.
تکرر ادرار مشکلی که خوابتان را بهم می‌زند یکی از شایع‌ترین مسائل در در طول دوران بارداری تکرر ادرار است. در این دوران همزمان با بالا رفتن ماه‌های بارداری‌تان، تعداد دفعات نیاز شما به توالت رفتن هم بیشتر می‌شود. این نیاز با افزایش فشار به مثانه، که ناشی از بزرگ شدن رحم است، تشدید شده و ممکن است در طول یک شب چندین بار برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید. اگر فکر می‌کنید برای رهایی از مسئله ناچارید مصرف مایعات را کم کنید، سخت در اشتباهید چرا که مصرف مایعات و به خصوص آب از توصیه‌های ویژه، در دوران بارداری است. با این حال توصیه ما به شما این است که نوشیدن مایعات در ساعات نزدیک به خواب را محدود کنید تا در زمان استراحت، نیاز کمتری به دستشویی رفتن داشته باشید.
جنب و جوش‌های شبانه کوچولو معمولا مامان‌های باردار در اثر جنب و جوش‌های کوچولوی درون شکمشان در طول شب، چند بار بیدار می‌شوند. باید به شما بگوییم هیج راه فراری برای مقابله با این مسئله وجود ندارد و این مسئله اتفاقا نشانه‌ای از سالم بودن نوزاد شماست..اما فراموش نکنید او هم مثل شما زمان‌هایی برای استراحت انتخاب می‌کند و حرکاتش در ساعاتی از روز کمتر می‌شود. شما باید این فرصت‌ها را در طول روز غنیمت بشمارید و هر وقت احساس کردید کوچولو آرام‌تر از زمان‌های دیگر است استراحتی هر چند کوتاه داشته باشید. فراموش نکنید حتی چرت‌های کوتاه وسط روز برای سرحال نگه داشتن شما کافی است.
توصیه هایی برای خواب آرام مامان‌های باردار در اینجا توصیه‌هایی برای راحت‌تر خوابیدن شما در طول شبانه‌روز داریم:- مصرف کافئین در رژیم غذایی مادر را به کلی قطع کنید.- ورزش روزانه را فراموش نکنید. مطالعات ثابت کرده‌اند که ورزش منظم به بهتر خوابیدن در طول دوران بارداری کمک می‌کند. پیاده روی، انتخابی بی‌نظیر برای خانم‌های باردار است.- سعی کنید قبل از خواب، یک لیوان شیر گرم بنوشید.- از مصرف داروهای صنعتی و سنتی برای کمک به خوابتان پرهیز کنید و همیشه پیش از هر نوع خود درمانی با پزشک متخصصتان مشورت کنید.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

بیماری ای بی یا پروانه ای، تصمیم دولت وزیر بهداشت

بیماری ای بی یا پروانه ای، تصمیم دولت
وزیر بهداشت در دومین بازدید از خانه بیماران ای بی (پروانه ای) گفت: برای حل مشکلات این بیماران بخصوص مسایل معیشتی آنها وجود یک سازمان رفاه اجتماعی برای حمایت از این بیماران ضروری است.
سید حسن هاشمی در بازدید از خانه بیماران ای بی و در جمع بیماران و خانواده هایشان به هزینه های بالا و «خاص» قلمداد نشدن بیماری «ای بی» و نیزمشکلات معیشتی شماری از خانواده های این بیماران اشاره و تاکید کرد: اگر یک سازمان رفاهی برای حمایت از این بیماران داشتیم، شاید امروز دلمان غصه دار نبود.
وی ابراز امیدواری کرد که در دولت دوازدهم بتواند بیش از پیش به بیماران یاد شده خدمات رسانی بهتری داشته باشد. 40 بیماری شرایط «خاص » شدن را دارد
وزیربهداشت بخش مهمی از اقدامات در حوزه بیماران « ای بی» را به تصمیمات دولت و مجلس وابسته دانست اما در عین حال به این نکته نیز اشاره کرد که از نظر وزارت بهداشت حدود 40 بیماری، شرایط بیمار خاص شدن را دارد و وقتی به فهرست این بیماری ها نگاه می کنیم، شرایط بعضی، خیلی سخت تر از بیماری های خاص موجود است که بیماری « ای بی » در زمره این بیماری های پر خرج به شمار می آید.
وی افزود: هر چند اقدامات پزشکی لازم برای این بیماران انجام شده است و در حال انجام است اما بزرگ ترین مشکل آنان ، شناخته نشدن بیماریشان به عنوان بیماری خاص است که هزینه هایی را برای این بیماران و خانواده های آنها به همراه دارد و امیدوارم که با همکاری دولت و مجلس، «ای بی» به عنوان بیماری خاص محسوب شود.
وی ادامه داد: نگاه ما مساعدت به این بیماران است، اما سایر نهادها و وزارتخانه ها هم باید بیایند و از نزدیک ببینند، چراکه از نزدیک مشاهده کردن این بیماران می تواند، انگیزه ها را در جهت کمک به آنها بیشتر کند.
وزیر بهداشت گفت: بیماری «ای بی» یا پروانه ای یک بیماری پوستی و ژنتیکی است که درمان جدی و قطعی ندارد و وزارت بهداشت از یک سال و نیم پیش پیشنهاد داده است که این بیماری به عنوان بیماری خاص شناخته شود که امیداریم این پیشنهاد در آینده ای نزدیک مصوب شود.
هاشمی خاطرنشان کرد: متاسفانه برخی از خانواده ها در مورد ابتلای فرزندان خود به بیماری پروانه ای، نکات پیشگیری را رعایت نکرده و گاه می بینیم که دو، سه و حتی چهار فرزند یک خانواده به این بیماری مبتلاست.
وزیر بهداشت همچنین به زخم های شدید و مزمن بیماران « ای بی » یا پروانه ای اشاره کرد و گفت: اکثر زخم های این بیماران ، زیر لباس های آنها پنهان است و اگر مردم مهربان و شریف ایران با مشکل این بیماران آشنا شوند، در سطح استانی و ملی کمک های بیشتری خواهند کرد.
هاشمی درباره خدمات رسانی به بیماران ای بی به متمرکز عمل کردن تاکید کرد و گفت: معاونت اجتماعی وزارت بهداشت با کمک معاونت درمان و روسای دانشگاه های علوم پزشکی تمهیداتی را می توانند پیش بینی کنند تا خدمات پزشکی بیماران ای بی متمرکز ارائه شود ؛ چرا که شاید نتوان این خدمات را در سطح شهرستان ها و استان ها واگذار کرد.
هاشمی همچنین اظهار کرد: مناسب نیست که این بیماران تحصیلات عالی داشته باشند، اما به علت داشتن بیماری ای بی نتوانند، شغل خوبی داشته باشند، باید چشم هایمان را روی مشکلات مردم باز کنیم و به آنها توجه کنیم.
هاشمی تاکید کرد: خوشبختانه خانه «ای بی» ایجاد شده است و همین حرکت رشد خوبی در جهت کمک به بیماران محسوب می شود و لذا باید دایره خدمات گسترش پیدا کند.
وزیر بهداشت از تلاش های حجت الاسلام سید حمید رضا هاشمی گلپایگانی ، رییس خانه ای بی و بنیاد مستضعفان و نیز رسانه ها به دلیل کمک به بیماران ای بی و شناساندن آن به جامعه تقدیر و ابراز امیدواری کرد که از بروز موارد جدید این بیماری در کشور پیشگیری شود.
براساس این گزارش ، پیش از سخنان وزیر بهداشت، حجت الاسلام هاشمی و تعدادی از بیماران ای بی(پروانه ای) به بیان مهمترین مشکلات و کمبودهای خود پرداختند.
، بیماریEB (ای بی)، اپیدرمولایزس بولوسا، نوعی بیماری نادر پوستی است که پوست بیمار به علت کمبود نوعی پروتئین آنچنان نازک و شکننده می شود که با کمترین اصطکاکی همچون یک مالش بسیار ضعیف ممکن است زخم شود. به خاطر همین شکنندگی پوست است که به این بیماری، بیماری پروانه ای هم می گویند و پوست بیمار EB به بال پروانه تشبیه می شود؛ چرا که بال پروانه هم با کوچک ترین ضربه ای، خرد می شود.
به همین علت است که پوست بیماران ای بی همیشه مثل زخم سوختگی است و آنان، نوع زخم خود را با سوختگی درجه سه قابل قیاس می دانند؛ از این رو این بیماران در بیشتر مواقع به پانسمان نیاز دارند اما پانسمان آنان را نباید با پانسمان های معمولی که به زخم هایمان می بندیم قابل قیاس بدانیم.
این پانسمان ها بسیار گران هستند و به گفته هاشمی هر برگ 15در 15 آنها، گاهی به 250 هزار تومان هم می رسد و ممکن است یک بیمار برای هر بار پانسمان خود به سه یا چهار و یا بیشتر(بسته به نوع زخمش) از این پانسمان های گران استفاده کند.
، زخم برخی از این بیماران، آنقدر وخیم است که بیمار به علت اینکه لباسش به زخم می چسبد، نمی تواند لباس بپوشد و از سوی دیگر نمی تواند زخم ها را پانسمان کند، آن وقت است که جدا کردن زخم از لباس آن قدر دردسر دارد که گاهی لباس با گوشت بیمار از زخم جدا می شود.
ناگفته نماند که در زمان حاضر به همت سازمان غذا و دارو هر ماه بسته پانسمان این بیماران ازطریق پست به درخانه آنان تحویل داده می شود.
«خانه ای بی» در تهران، بزرگراه همت، شرق به غرب، ورودی خیابان شیخ بهائی، نبش برزیل غربی ، پلاک 164 واقع شده است.
بر اساس این گزارش وزیر بهداشت 24 فروردین سال 95 برای اولین بار از خانه ای بی بازدید کرد.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

علت اضطراب کودک، متفاوت است! در دوران کودکی بزرگ‌ترین ترس

علت اضطراب کودک، متفاوت است!
در دوران کودکی بزرگ‌ترین ترس کودک جدا شدن از مادر است که برای بقا به طور غریزی در او به وجود می‌آید؛ به‌گونه‌ای که در نوزاد هفت‌ماهه ترس از چهره ناشناس و غریبه پدید می‌آید و به دنبال آن در صورت شکل‌گیری دلبستگی ناایمن اضطراب جدایی به وجود خواهد آمد. ترس‌های دوران کودکی به نوعی واکنش به محیط اطراف و کمبود امنیت در آن است.طی دوران رشد ما شاهد ترس‌های مختلفی از جمله ترس از صدای بلند و اشیای تیره در کودکان زیر یک سال و ترس از تاریکی، حیوانات، هیولا، ارواح و… در کودکان بزرگ‌تر خواهیم بود که قابل انتظار و اغماض خواهند بود زیرا گذرا هستند و برخورد صحیح با آن از بین رفتن آنها را امکان‌پذیر می‌کند. چنانچه ترس‌های طبیعی ادامه پیدا کرده و شدت یابد، با علایمی چون اختلال در خواب، پرخاشگری، ناخن جویدن، شب‌ادراری و لکنت زبان مواجه خواهیم شد که زندگی روزانه کودک را دچار اختلال می‌‌کند و در این زمان مراجعه به روانشناس کودک الزامی بوده و در صورت عدم رسیدگی به موقع به وخامت آن افزوده خواهد شد و عملکرد کودک را در بزرگسالی در حوزه‌های تحصیلی و شغلی و خانوادگی دچار خدشه می‌کند.تقریبا پنج‌درصد از کودکان ملاک‌های تشخیصی یک اختلال اضطرابی را در طول دوران کودکی خود تجربه می‌کنند و از شایع‌ترین اضطراب‌ها در کودکان می‌توان به اضطراب جدایی اشاره کرد که در کودکان ۸/۲ درصد و در نوجوانان حدود هشت‌درصد است. اگر بخواهیم عوامل تاثیر‌گذار در به وجود آمدن اضطراب‌های کودکان را دسته‌بندی کنیم، می‌توانیم به عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی اشاره کنیم؛ از عوامل فردی سرشت ذاتی کودک و آنچه از والدین خود در ژن‌هایش ذخیره کرده است و بیماری صعب‌العلاج و مزمن که گاهی از آغاز تولد درگیرش ساخته است نقش بسیار پررنگی را به خود اختصاص می‌دهد.خانواده اولین محیط اجتماعی است که کودک تجربه می‌کند و در ایجاد اضطراب‌های کودک سهم بسیار زیادی دارد؛ نزاع و کشمکش والدین، بیماری سخت و طولانی والدین، جدایی‌های موقت و طولانی‌مدت از والدین، جدایی و طلاق والدین، مرگ یکی از نزدیکان، سختگیری و تضاد‌های انضباطی والدین و تولد نوزاد جدید، اعمال فشار برای بهترین و کامل بودن در زمینه‌های مختلف و سبک تربیتی مستبدانه والدین که جایی برای اظهارنظر فرزندان باقی نمی‌گذارد، از عوامل مهم ایجاد استرس کودکان در خانواده است. زمانی که کودک رفتن به مهدکودک را آغاز می‌کند با اجتماع بزرگ‌تری از انسان‌ها وارد مناسبات اجتماعی می‌شود و محیط اجتماعی دیگری را تجربه می‌کند.در این زمان تعدادی از کودکان که هنگام جدایی دچار اضطراب جدایی می‌شوند، در واقع نگران آسیب دیدن والدین یا خودش، از دست دادن والدین یا رخ دادن حادثه‌ای ناگوار و اتفاقی ناخواسته می‌شوند. چنین کودکی در مقابل هر واقعه‌ای مانند تنها خوابیدن، تنها ماندن در منزل و رفتن به مهدکودک که منجر به جدایی او از والدین می‌شود، مقاومت نشان می‌دهد. اضطراب جدایی در اولین روز مدرسه نیز ممکن است رخ دهد. در محیط اجتماعی مدرسه نیز معلم سختگیر و تنبیه‌گر، وجود فردی آزار‌دهنده در مدرسه، مشکلات دوست‌یابی، اختلالات یادگیری شناخته نشده و حتی تغییر مدرسه کودک ممکن است باعث شکل‌گیری اضطراب‌های جدیدی در وی شود.مسایلی چون تغییر محل زندگی و جدا شدن از دوستان قدیمی نیز می‌تواند در به وجود آمدن و ماندگار شدن اضطراب در کودک نقش داشته باشند. از آنجا که اضطراب عامل بازدارنده‌ای است که سرزندگی و خلاقیت را از کودکان می‌گیرد؛ توجه والدین به عوامل زمینه‌ساز اضطراب در کودکان از اهمیت بسزایی برخوردار است. باز هم همراه ما شوید تا درباره علایم اضطراب در کودکان به دانش‌افزایی خود ادامه دهیم.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
بهترین زندگی
بهترین زندگی

رژیم غذایی کودک بیش فعال، حتما رعایت شود با توجه

رژیم غذایی کودک بیش فعال، حتما رعایت شود
با توجه به تحقیقات انجام شده می توان گفت برای کاهش شیطنت کودکان بیش فعال(ADHD) که خیلی پُر جنب و جوش هستند، و به اصطلاح خیلی شلوغ می کنند، مصرف مواد مغذی زیر مفید است:
 اسیدهای چرب ضروری: تحقیقات بسیاری نشان داده اند که غلظت اسیدهای چرب "امگا-۳″ و "امگا-۶″ در این افراد به مقدار زیادی پایین تر است و این کودکان، علائم کمبود اسیدهای چرب ضروری مانند تشنگی زیاد را نشان می دهند.کنجد، تخمه ی کدو تنبل و تخمه ی آفتابگردان منابع خوبی از اسیدهای چرب امگا-۶ و ماهی آزاد و ساردین، از منابع خوب اسیدهای چرب امگا-۳ می باشند.
 ویتامین B6: ویتامین B6 یک فاکتور ضروری برای اغلب مسیرهای متابولیکی اسیدهای آمینه، شامل مسیرهای دکربوکسیلاسیون برای دوپامین، آدرنالین، وسروتونین می باشد. از این طریق، ویتامین های گروه B سبب بهبود رفتار در برخی کودکان مبتلا به ADHD شده است. در برخی کودکان بیش فعال، سطح سروتونین خون پایین است، در نتیجه دوز بالای ویتامین B6 با افزایش میزان سروتونین خون سبب بهبود علائم می شود.
 آهن: کمبود آهن، دقت و توجه را به میزان قابل توجهی کاهش داده و به مکمل یاری پاسخ مثبت می دهد. برخی مطالعات نشان داد که با مکمل یاری آهن، ۳۰ درصد بهبود در این کودکان مشاهده شده است.
 منیزیم: برخی بررسی ها نشان داده اند که کمبود منیزیم اغلب در ADHD دیده می شود و با دریافت منیزیم، بیش فعالی به طور قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.
 روی: چندین مطالعه نشان داده است که این ماده ی معدنی در سرم افراد مبتلا به بیش فعالی کم است که می تواند ناشی از کاهش دریافت یا جذب آن باشد. بر طبق دیگر مطالعات دریافت روی از طریق تغذیه ممکن است در پاسخ این کودکان به دکستروآمفتامین موثر باشد.برخی داروهای گیاهی، به دلیل خواص آرام بخش و ضد اضطراب در درمان این کودکان بسیار رایج است، زیرا کودکان بیش فعال،مکررا دچار مشکلات خواب می شوند.از جمله رایج ترین این گیاهان آرام بخش می توان به سنبل الطیب و گل ساعتی اشاره نمود.
غذاهایی که باید از خوردن آن ها اجتناب نمود عبارت اند از: – شکر و غذاهای حاوی آن مانند: بیسکویت، کیک، شیرینی، شکلات و نوشابه های شیرین.اگرچه اغلب شکر به عنوان علتی برای بیش فعالی ذکر می شود،اما مطالعات کنترل شده، تاثیرات منفی آن را بر روی رفتار اثبات ننموده اند. گرچه شواهد اندکی موید تاثیر شکر بر روی رفتار است، اما باید فواید کاهش مصرف شکر را مد نظر داشت.
– رنگ ها مانند تارترازین (نوعی رنگ غذایی به رنگ نارنجی) که در غذاهای آماده بسته بندی شده، آدامس، شکلات، آب لیمو، سس ها، کمپوت ها، کنسرو نخودفرنگی، نوشابه های گازدار وجود دارد.
– اسید بنزوئیک (نوعی نگهدارنده مواد غذایی)، در مرباها،پوره میوه ها، آب میوه ها، ترشی ها و سس های سالاد استفاده می شود.
– نوشابه های گازدار که به دلیل محتوای بالای فسفر آن ها و برهم زدن تعادل کلسیم و فسفر بدن می توانند منجر به بیش فعالی شوند.
– قهوه، چای، کولا و سایر نوشیدنی های حاوی کافئین می توانند علائم بیماری را تشدید نمایند.
نکات مهم: تجمع فلزات سمی همانند سرب، آرسنیک، آلومینیوم، جیوه، یا کادمیوم نیز می تواند سبب مشکلاتی در یادگیری و رفتار کودکان شود. سرب می تواند سبب تخریب ادراک و رفتار کودکان شود. بر اساس تحقیقات، اصلاح سطح سرب بدن ( از طریق مواد شلاته کننده مانند ویتامین)، در کودکان بیش فعالی که میزان سرب بالاتری داشتند، موجب بهبود رفتار قابل ملاحظه ای گردید.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید