سلام خدمت کاربران و مدیران محترم گروه:

لطفا فقط مطالب پزشکی و پیراپزشکی بذارین و از گذاشتن مطالب غیر از موضوع گروه متاسفانه به دلیل رعایت نکردن قانون گروه پستتون حذف میشه.

انشاءالله که این طور نشه.

بروز رسانی 
fatemeh
fatemeh

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی .

خبر خوش برای دانشجویان و کسانی که در اوقات فراغت خود دنبال درآمدی هستند.

شما میتوانید به راحتی و باگذاشتن یک ساعت وقت درخانه هرروز به وسیله کامپیوتر واینترنت درماه کلی درآمد کسب کنید با بهترین وبسایت های اینترنتی .

سایت کلیک فکس
سایت عالی برای کسب در آمد اینترنتی با مدیریت ایرانی وفارسی جز بهترین وبسایت ها می باشد .سایت کلیک فکس با سایت نئوباکس برابری میکند.کلیک فکس سایتی با گزینه های ایده آل برای کسب درامد می باشد. با سایت کیلک فکس میتوانید از 500 هزارتومان تا 8 میلیون درآمد کسب کنید.

گوشه ای از در آمد کلیک فکس به شرح زیراست:
پرداخت هرروز و حداقل پرداخت 1000 تومان در مرحله اول
هیچ قانونی برای برداشت وجود ندارد.
14%سود درماه برای زیرمجموعه های اجاره ای.
قابلیت جذب 200زیرمجموعه ی مستقیم درحالت عضویت رایگان.
دارای تبلیغات مناسب روزانه با قیمتی منطقی وگزینه های مختلف کسب درآمد.
وجود امتیازی به نام پولک وقابلیت پولک به تومان.
امکان واریزوبرداشت وبه دلارو تومان.

لینک ثبت نام کلیک فکس:
http://clickfex.com/?ref=shadi79

سایت ساقی باکس ورادباکس جزپرسابقه ترین وب سایت های اینترنتی دارای سابقه ی 7 ساله جز بهترین وب سایت های اینترنتی با کسب در آمد بالا.

سایت ساقی باکس

شمامیتوانید با کار کردن و سرمایه گذاری و خرید زیرمجموعه های اجاره ای وجذب زیرمجموعه ی مستقیم درماه کلی از سایت ساقی باکس در آمد کسب کنید.ساقی باکس جز پر درآمد ترین وبسایت های اینترنتی است.
گوشه ای از درآمد سایت ساقی باکس به شرح زیراست:

از قوانین سایت ساقی باکس پرداختی ظرف 48 ساعت بدون هیچ سقف برداشت.

سایت ساقی باکس دارای آگهی کلیکی باقابلیت مشاهده همزمان،دارای آگهی های خیلی کوچک ،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام وب سایت ساقی باکس:
http://saghybux.com/?r=shadi79

سایت رادباکس

سایتی است که شما میتوانید با کارکرد وجذب زیرمجموعه ی مستقیم از سایت رادباکس درآمد کسب کنید.
رادباکس همانند ساقی باکس جز پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی است.

از قوانین رادباکس پرداختی ظرف 72 ساعت و بدون هیچ سقف برداشتی.

سایت رادباکس دارای آگهی های کلیکی به صورت همزمان این آگهی ها شامل آگهی های خیلی کوچک،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام سایت رادباکس:
http://bux.iranrada.com/?r=shadi79

جدیدترین وب سایت اینترنتی با مجوز از پلیس فتا

شما میتوانید روزانه 500 تومن از هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید این در آمد به غیر

از در آمد زیرمجموعه های اجاره ای و مستقیم است شما میتوانید در ماهیانه 100 هزارتومن از

هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی جت باکس :
http://jetbux.ir/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی نوین:
http://ptcnovin.com/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی کارواذر:
http://bux.karoads.ir/?r=alireza9898

کسب در آمداینترنتی داده پردازان:http://shopdataloggers.ir/?r=shadi79


کسب درآمد اینترنتی سام کلیک :
http://saamclick.ir/?r=shadi79

سایت xenhit.irسایتی با کسب در آمدعالی جز بهترین وب سایت های اینترنتی شما میتوانید به

وسیله این سایت در روز 10 هزارتومان در آمد کسب کنیدو در ماه 300 هزارتومان از این در آمد

داشته باشید سایت xenhit.irجزو بهترین وب سایت های کسب در امد اینترنتی و شما میتوانید با

کار کردن در این وب سایت کلی در آمد کسب در امد کسب کنید. شما میتوانید به وسیله در یافت

جایزه وفاداری درامد داشته باشید.

اما از دیگر خوبی های این وب سایت ماین سیستم اتومات از این سیستم به صورت خودکار در

آمد کسب کنید.شما میتوانید در روز حداقل 10 هزارتومان از این سیستم در آمد کسب کنید. شما

میتوانید با کارکردن در این وب سایت هرروز 10 هزارتومن به غیراز درآمد زیرمجموعه های مستقیم

در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی xenhit.ir:
http://xenhit.ir/fa/?r=1416

سایت کسب در آمد اینترنتی haypool:
http://haypool.ir/?r=shadi79


پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی با سابقه 8 ساله:

سایت کلیکی فارس باکس:
http://farsbux.ir/?r=shadi79

سایت کلیکی یک باکس :
http://yekbux.com/?r=shadi79

سایت کلیکی مریتا:
http://www.merita.ir/?r=shadi79

جهت کسب اطلاعات بیشتر عضو کانال تلگرامی ما شوید:
https://t.me/perfaxchannal

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
fatemeh
fatemeh

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی .

خبر خوش برای دانشجویان و کسانی که در اوقات فراغت خود دنبال درآمدی هستند.

شما میتوانید به راحتی و باگذاشتن یک ساعت وقت درخانه هرروز به وسیله کامپیوتر واینترنت درماه کلی درآمد کسب کنید با بهترین وبسایت های اینترنتی .

سایت کلیک فکس
سایت عالی برای کسب در آمد اینترنتی با مدیریت ایرانی وفارسی جز بهترین وبسایت ها می باشد .سایت کلیک فکس با سایت نئوباکس برابری میکند.کلیک فکس سایتی با گزینه های ایده آل برای کسب درامد می باشد. با سایت کیلک فکس میتوانید از 500 هزارتومان تا 8 میلیون درآمد کسب کنید.

گوشه ای از در آمد کلیک فکس به شرح زیراست:
پرداخت هرروز و حداقل پرداخت 1000 تومان در مرحله اول
هیچ قانونی برای برداشت وجود ندارد.
14%سود درماه برای زیرمجموعه های اجاره ای.
قابلیت جذب 200زیرمجموعه ی مستقیم درحالت عضویت رایگان.
دارای تبلیغات مناسب روزانه با قیمتی منطقی وگزینه های مختلف کسب درآمد.
وجود امتیازی به نام پولک وقابلیت پولک به تومان.
امکان واریزوبرداشت وبه دلارو تومان.

لینک ثبت نام کلیک فکس:
http://clickfex.com/?ref=shadi79

سایت ساقی باکس ورادباکس جزپرسابقه ترین وب سایت های اینترنتی دارای سابقه ی 7 ساله جز بهترین وب سایت های اینترنتی با کسب در آمد بالا.

سایت ساقی باکس
شمامیتوانید با کار کردن و سرمایه گذاری و خرید زیرمجموعه های اجاره ای وجذب زیرمجموعه ی مستقیم درماه کلی از سایت ساقی باکس در آمد کسب کنید.ساقی باکس جز پر درآمد ترین وبسایت های اینترنتی است.
گوشه ای از درآمد سایت ساقی باکس به شرح زیراست:

از قوانین سایت ساقی باکس پرداختی ظرف 48 ساعت بدون هیچ سقف برداشت.

سایت ساقی باکس دارای آگهی کلیکی باقابلیت مشاهده همزمان،دارای آگهی های خیلی کوچک ،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام وب سایت ساقی باکس:
http://saghybux.com/?r=shadi79
سایت ساقی باکس ورادباکس جزپرسابقه ترین وب سایت های اینترنتی دارای سابقه ی 7 ساله جز بهترین وب سایت های اینترنتی با کسب در آمد بالا.

سایت ساقی باکس

شمامیتوانید با کار کردن و سرمایه گذاری و خرید زیرمجموعه های اجاره ای وجذب زیرمجموعه ی مستقیم درماه کلی از سایت ساقی باکس در آمد کسب کنید.ساقی باکس جز پر درآمد ترین وبسایت های اینترنتی است.
گوشه ای از درآمد سایت ساقی باکس به شرح زیراست:

از قوانین سایت ساقی باکس پرداختی ظرف 48 ساعت بدون هیچ سقف برداشت.

سایت ساقی باکس دارای آگهی کلیکی باقابلیت مشاهده همزمان،دارای آگهی های خیلی کوچک ،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام وب سایت ساقی باکس:
http://saghybux.com/?r=shadi79

سایت رادباکس

سایتی است که شما میتوانید با کارکرد وجذب زیرمجموعه ی مستقیم از سایت رادباکس درآمد کسب کنید.
رادباکس همانند ساقی باکس جز پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی است.

از قوانین رادباکس پرداختی ظرف 72 ساعت و بدون هیچ سقف برداشتی.

سایت رادباکس دارای آگهی های کلیکی به صورت همزمان این آگهی ها شامل آگهی های خیلی کوچک،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام سایت رادباکس:
http://bux.iranrada.com/?r=shadi79

جدیدترین وب سایت اینترنتی با مجوز از پلیس فتا

شما میتوانید روزانه 500 تومن از هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید این در آمد به غیر

از در آمد زیرمجموعه های اجاره ای و مستقیم است شما میتوانید در ماهیانه 100 هزارتومن از

هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی جت باکس :
http://jetbux.ir/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی نوین:
http://ptcnovin.com/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی کارواذر:
http://bux.karoads.ir/?r=alireza9898

کسب در آمداینترنتی داده پردازان:http://shopdataloggers.ir/?r=shadi79


کسب درآمد اینترنتی سام کلیک :
http://saamclick.ir/?r=shadi79

سایت xenhit.irسایتی با کسب در آمدعالی جز بهترین وب سایت های اینترنتی شما میتوانید به

وسیله این سایت در روز 10 هزارتومان در آمد کسب کنیدو در ماه 300 هزارتومان از این در آمد

داشته باشید سایت xenhit.irجزو بهترین وب سایت های کسب در امد اینترنتی و شما میتوانید با

کار کردن در این وب سایت کلی در آمد کسب در امد کسب کنید. شما میتوانید به وسیله در یافت

جایزه وفاداری درامد داشته باشید.

اما از دیگر خوبی های این وب سایت ماین سیستم اتومات از این سیستم به صورت خودکار در

آمد کسب کنید.شما میتوانید در روز حداقل 10 هزارتومان از این سیستم در آمد کسب کنید. شما

میتوانید با کارکردن در این وب سایت هرروز 10 هزارتومن به غیراز درآمد زیرمجموعه های مستقیم

در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی xenhit.ir:
http://xenhit.ir/fa/?r=1416

سایت کسب در آمد اینترنتی haypool:
http://haypool.ir/?r=shadi79


پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی با سابقه 8 ساله:

سایت کلیکی فارس باکس:
http://farsbux.ir/?r=shadi79

سایت کلیکی یک باکس :
http://yekbux.com/?r=shadi79

سایت کلیکی مریتا:
http://www.merita.ir/?r=shadi79

جهت کسب اطلاعات بیشتر عضو کانال ت

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
fatemeh
fatemeh

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی .

خبر خوش برای دانشجویان و کسانی که در اوقات فراغت خود دنبال درآمدی هستند.

شما میتوانید به راحتی و باگذاشتن یک ساعت وقت درخانه هرروز به وسیله کامپیوتر واینترنت درماه کلی درآمد کسب کنید با بهترین وبسایت های اینترنتی .

سایت کلیک فکس
سایت عالی برای کسب در آمد اینترنتی با مدیریت ایرانی وفارسی جز بهترین وبسایت ها می باشد .سایت کلیک فکس با سایت نئوباکس برابری میکند.کلیک فکس سایتی با گزینه های ایده آل برای کسب درامد می باشد. با سایت کیلک فکس میتوانید از 500 هزارتومان تا 8 میلیون درآمد کسب کنید.

گوشه ای از در آمد کلیک فکس به شرح زیراست:
پرداخت هرروز و حداقل پرداخت 1000 تومان در مرحله اول
هیچ قانونی برای برداشت وجود ندارد.
14%سود درماه برای زیرمجموعه های اجاره ای.
قابلیت جذب 200زیرمجموعه ی مستقیم درحالت عضویت رایگان.
دارای تبلیغات مناسب روزانه با قیمتی منطقی وگزینه های مختلف کسب درآمد.
وجود امتیازی به نام پولک وقابلیت پولک به تومان.
امکان واریزوبرداشت وبه دلارو تومان.

لینک ثبت نام کلیک فکس:
http://clickfex.com/?ref=shadi79

سایت ساقی باکس ورادباکس جزپرسابقه ترین وب سایت های اینترنتی دارای سابقه ی 7 ساله جز بهترین وب سایت های اینترنتی با کسب در آمد بالا.

سایت ساقی باکس
شمامیتوانید با کار کردن و سرمایه گذاری و خرید زیرمجموعه های اجاره ای وجذب زیرمجموعه ی مستقیم درماه کلی از سایت ساقی باکس در آمد کسب کنید.ساقی باکس جز پر درآمد ترین وبسایت های اینترنتی است.
گوشه ای از درآمد سایت ساقی باکس به شرح زیراست:

از قوانین سایت ساقی باکس پرداختی ظرف 48 ساعت بدون هیچ سقف برداشت.

سایت ساقی باکس دارای آگهی کلیکی باقابلیت مشاهده همزمان،دارای آگهی های خیلی کوچک ،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام وب سایت ساقی باکس:
http://saghybux.com/?r=shadi79
سایت ساقی باکس ورادباکس جزپرسابقه ترین وب سایت های اینترنتی دارای سابقه ی 7 ساله جز بهترین وب سایت های اینترنتی با کسب در آمد بالا.

سایت ساقی باکس

شمامیتوانید با کار کردن و سرمایه گذاری و خرید زیرمجموعه های اجاره ای وجذب زیرمجموعه ی مستقیم درماه کلی از سایت ساقی باکس در آمد کسب کنید.ساقی باکس جز پر درآمد ترین وبسایت های اینترنتی است.
گوشه ای از درآمد سایت ساقی باکس به شرح زیراست:

از قوانین سایت ساقی باکس پرداختی ظرف 48 ساعت بدون هیچ سقف برداشت.

سایت ساقی باکس دارای آگهی کلیکی باقابلیت مشاهده همزمان،دارای آگهی های خیلی کوچک ،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام وب سایت ساقی باکس:
http://saghybux.com/?r=shadi79

سایت رادباکس

سایتی است که شما میتوانید با کارکرد وجذب زیرمجموعه ی مستقیم از سایت رادباکس درآمد کسب کنید.
رادباکس همانند ساقی باکس جز پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی است.

از قوانین رادباکس پرداختی ظرف 72 ساعت و بدون هیچ سقف برداشتی.

سایت رادباکس دارای آگهی های کلیکی به صورت همزمان این آگهی ها شامل آگهی های خیلی کوچک،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام سایت رادباکس:
http://bux.iranrada.com/?r=shadi79

جدیدترین وب سایت اینترنتی با مجوز از پلیس فتا

شما میتوانید روزانه 500 تومن از هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید این در آمد به غیر

از در آمد زیرمجموعه های اجاره ای و مستقیم است شما میتوانید در ماهیانه 100 هزارتومن از

هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی جت باکس :
http://jetbux.ir/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی نوین:
http://ptcnovin.com/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی کارواذر:
http://bux.karoads.ir/?r=alireza9898

کسب در آمداینترنتی داده پردازان:http://shopdataloggers.ir/?r=shadi79


کسب درآمد اینترنتی سام کلیک :
http://saamclick.ir/?r=shadi79

سایت xenhit.irسایتی با کسب در آمدعالی جز بهترین وب سایت های اینترنتی شما میتوانید به

وسیله این سایت در روز 10 هزارتومان در آمد کسب کنیدو در ماه 300 هزارتومان از این در آمد

داشته باشید سایت xenhit.irجزو بهترین وب سایت های کسب در امد اینترنتی و شما میتوانید با

کار کردن در این وب سایت کلی در آمد کسب در امد کسب کنید. شما میتوانید به وسیله در یافت

جایزه وفاداری درامد داشته باشید.

اما از دیگر خوبی های این وب سایت ماین سیستم اتومات از این سیستم به صورت خودکار در

آمد کسب کنید.شما میتوانید در روز حداقل 10 هزارتومان از این سیستم در آمد کسب کنید. شما

میتوانید با کارکردن در این وب سایت هرروز 10 هزارتومن به غیراز درآمد زیرمجموعه های مستقیم

در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی xenhit.ir:
http://xenhit.ir/fa/?r=1416

سایت کسب در آمد اینترنتی haypool:
http://haypool.ir/?r=shadi79


پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی با سابقه 8 ساله:

سایت کلیکی فارس باکس:
http://farsbux.ir/?r=shadi79

سایت کلیکی یک باکس :
http://yekbux.com/?r=shadi79

سایت کلیکی مریتا:
http://www.merita.ir/?r=shadi79

جهت کسب اطلاعات بیشتر عضو کانال ت

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
fatemeh
fatemeh

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی

مژده مژده کسب وکار اینترنتی درخانه بابهترین وبسایت های اینترنتی .

خبر خوش برای دانشجویان و کسانی که در اوقات فراغت خود دنبال درآمدی هستند.

شما میتوانید به راحتی و باگذاشتن یک ساعت وقت درخانه هرروز به وسیله کامپیوتر واینترنت درماه کلی درآمد کسب کنید با بهترین وبسایت های اینترنتی .

سایت کلیک فکس
سایت عالی برای کسب در آمد اینترنتی با مدیریت ایرانی وفارسی جز بهترین وبسایت ها می باشد .سایت کلیک فکس با سایت نئوباکس برابری میکند.کلیک فکس سایتی با گزینه های ایده آل برای کسب درامد می باشد. با سایت کیلک فکس میتوانید از 500 هزارتومان تا 8 میلیون درآمد کسب کنید.

گوشه ای از در آمد کلیک فکس به شرح زیراست:
پرداخت هرروز و حداقل پرداخت 1000 تومان در مرحله اول
هیچ قانونی برای برداشت وجود ندارد.
14%سود درماه برای زیرمجموعه های اجاره ای.
قابلیت جذب 200زیرمجموعه ی مستقیم درحالت عضویت رایگان.
دارای تبلیغات مناسب روزانه با قیمتی منطقی وگزینه های مختلف کسب درآمد.
وجود امتیازی به نام پولک وقابلیت پولک به تومان.
امکان واریزوبرداشت وبه دلارو تومان.

لینک ثبت نام کلیک فکس:
http://clickfex.com/?ref=shadi79

سایت ساقی باکس ورادباکس جزپرسابقه ترین وب سایت های اینترنتی دارای سابقه ی 7 ساله جز بهترین وب سایت های اینترنتی با کسب در آمد بالا.

سایت ساقی باکس

شمامیتوانید با کار کردن و سرمایه گذاری و خرید زیرمجموعه های اجاره ای وجذب زیرمجموعه ی مستقیم درماه کلی از سایت ساقی باکس در آمد کسب کنید.ساقی باکس جز پر درآمد ترین وبسایت های اینترنتی است.
گوشه ای از درآمد سایت ساقی باکس به شرح زیراست:

از قوانین سایت ساقی باکس پرداختی ظرف 48 ساعت بدون هیچ سقف برداشت.

سایت ساقی باکس دارای آگهی کلیکی باقابلیت مشاهده همزمان،دارای آگهی های خیلی کوچک ،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام وب سایت ساقی باکس:
http://saghybux.com/?r=shadi79

سایت رادباکس

سایتی است که شما میتوانید با کارکرد وجذب زیرمجموعه ی مستقیم از سایت رادباکس درآمد کسب کنید.
رادباکس همانند ساقی باکس جز پر سابقه ترین وب سایت های اینترنتی است.

از قوانین رادباکس پرداختی ظرف 72 ساعت و بدون هیچ سقف برداشتی.

سایت رادباکس دارای آگهی های کلیکی به صورت همزمان این آگهی ها شامل آگهی های خیلی کوچک،کوچک واستاندارد می باشد.

لینک ثبت نام سایت رادباکس:
http://bux.iranrada.com/?r=shadi79

جدیدترین وب سایت اینترنتی با مجوز از پلیس فتا

شما میتوانید روزانه 500 تومن از هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید این در آمد به غیر

از در آمد زیرمجموعه های اجاره ای و مستقیم است شما میتوانید در ماهیانه 100 هزارتومن از

هرکدام از این وب سایت ها در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی جت باکس :
http://jetbux.ir/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی نوین:
http://ptcnovin.com/?r=shadi7979

سایت کسب در آمد اینترنتی کارواذر:
http://bux.karoads.ir/?r=alireza9898

کسب در آمداینترنتی داده پردازان:http://shopdataloggers.ir/?r=shadi79


کسب درآمد اینترنتی سام کلیک :
http://saamclick.ir/?r=shadi79

سایت xenhit.irسایتی با کسب در آمدعالی جز بهترین وب سایت های اینترنتی شما میتوانید به

وسیله این سایت در روز 10 هزارتومان در آمد کسب کنیدو در ماه 300 هزارتومان از این در آمد

داشته باشید سایت xenhit.irجزو بهترین وب سایت های کسب در امد اینترنتی و شما میتوانید با

کار کردن در این وب سایت کلی در آمد کسب در امد کسب کنید. شما میتوانید به وسیله در یافت

جایزه وفاداری درامد داشته باشید.

اما از دیگر خوبی های این وب سایت ماین سیستم اتومات از این سیستم به صورت خودکار در

آمد کسب کنید.شما میتوانید در روز حداقل 10 هزارتومان از این سیستم در آمد کسب کنید. شما

میتوانید با کارکردن در این وب سایت هرروز 10 هزارتومن به غیراز درآمد زیرمجموعه های مستقیم

در آمد کسب کنید.

سایت کسب در آمد اینترنتی xenhit.ir:
http://xenhit.ir/fa/?r=1416

سایت کسب در آمد اینترنتی haypool:
http://haypool.ir/?r=shadi79

جهت اطلاعات بیشتر به کانال تلگرامی زیر مراجعه کنید:
https://t.me/perfaxchannal

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
sadaf
sadaf

سلام دوستای عزیزم ظهر زیبای پاییزیتون بخیر😍🍁 دوستای

سلام دوستای عزیزم ظهر زیبای پاییزیتون بخیر😍🍁

دوستای گلم میخوام یه سایت معرفی کنم پر از مطالب جذاب و خوندنی درباره تاریخچه پرچم و فرهنگ کشورا شاید خیلیاتون بخواید بدونید که فرهنگ و پرچم کشورای دیگه و حتی کشور عزیزخودمون چجوری بوده و شکل گرفته پس حتما توصیه میکنم از این سایت با پراز مطالب جذاب و خوندنی بازدید کنید قطعا پشیمون نمیشیید🙊❤️
لینک مقالات👇👇
http://parchamsalami.com/category/%...D9%85/
http://parchamsalami.com/category/%...D9%87/
لینک سایت👇👇
http://parchamsalami.com
http://parchamsalami.com
🔴 توجه توجه 🔴
شما میتونید حتی از این سایت هرنوع پرچمی که میخواهید و با قیمت خییلییی خیلییی مناسب خریداری کنید

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
sadaf
sadaf

سلام دوستای عزیزم ظهر زیبای پاییزیتون بخیر😍🍁 دوستای

سلام دوستای عزیزم ظهر زیبای پاییزیتون بخیر😍🍁

دوستای گلم میخوام یه سایت معرفی کنم پر از مطالب جذاب و خوندنی درباره تاریخچه پرچم و فرهنگ کشورا شاید خیلیاتون بخواید بدونید که فرهنگ و پرچم کشورای دیگه و حتی کشور عزیزخودمون چجوری بوده و شکل گرفته پس حتما توصیه میکنم از این سایت با پراز مطالب جذاب و خوندنی بازدید کنید قطعا پشیمون نمیشیید🙊❤️
لینک مقالات👇👇
http://parchamsalami.com/category/%...D9%85/
http://parchamsalami.com/category/%...D9%87/
لینک سایت👇👇
http://parchamsalami.com
http://parchamsalami.com
🔴 توجه توجه 🔴
شما میتونید حتی از این سایت هرنوع پرچمی که میخواهید و با قیمت خییلییی خیلییی مناسب خریداری کنید .

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
kian
گرفتارگرفتار
kian

سلام دوستان تشکر می کنم از همه شما که از ما

سلام دوستان تشکر می کنم از همه شما که از ما حمایت می کنید منطزر شما هستم که نظراتتون رو در مورد مطالب سایت ببینم
www.kianled.ir
خیلی از همتون ممنونم

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
kian
گرفتارگرفتار
kian

سلام دوستان تشکر می کنم از همه شما که از ما

سلام دوستان تشکر می کنم از همه شما که از ما حمایت می کنید منطزر شما هستم که نظراتتون رو در مورد مطالب سایت ببینم
www.kianled.ir
خیلی از همتون ممنونم

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
مجله خبری اروندنیاز
خوشحالخوشحال
مجله خبری اروندنیاز

اندام زیبا با این ۵ ترفند آسان انجمن

 لینک
اندام زیبا با این ۵ ترفند آسان انجمن

اندام زیبا با این ۵ ترفند آسان

انجمن ملی اختلالات غذایی بر اساس صحبت های ساری فین شپفرد، PhD روانشناس بالینی در لس آنجلس که متخصص در اختلالات غذایی، تصویر بدنی و ورزش و عملکرد روانشناسی است ، پیامی را منتشر کرد: “با ژن خود راحت باشید. ” من فکر می کنم این یک شعار عالی است. زیرا اندام زیبا یا زشت ما در بیشتر مواقع مربوط به ژنتیک ما است ولی ما تمایل به فراموش کردن آن داریم.

اکثر ما هنگامی که در آینه نگاه میکنیم، بیشتر روی آنچه که در مورد خود دوست نداریم، تمرکز می کنیم مانند ران بزرگ یا شکم بزرگ و آن را بد میدانیم. دکتر شپفرد می گوید: ” با گذشت زمان، ما بدن خود را به عنوان شی تزئینی به جای قسمتی سود مند و برای استفاده در خود می بینیم. ” ، “ما بدنمان را به عنوان اندام زیبا و تماشایی تصور می کنیم در حالی که بدن ما باید مورد استفاده قرار گیرد و از آن قدردانی شود”. ما خودمان را با زنانی که در مجلات و تلویزیون، فیلم ها و بیلبوردها می بینیم مقایسه می کنیم و زمانی که متوجه می شویم اندام زیبا ی آنها را نداریم، نا امید می شویم تصویری منفی از خود در ذهنمان ایجاد می کنیم. شپفرد می گوید رسانه ها زن ایده آل را زنی که سوپر مدل باشد نشان می دهند، و باعث می شوند ما از اندام خود عصبانی شویم. بنابراین ما تمرکز خود را بر روی کاهش وزن و اندام زیبا میگذاریم و نماد موفقیت را تصویر ایده ال از بدن و اندام زیبا متصور می شویم.



شما می توانید یاد بگیرید که بدن خود را همان طوی که است، در آغوش بگیرید و دوست داشت باشید. ولی چگونه؟
مثبت فکر کنید.

اگر به آینه نگاه کردید و خودتان را سرزنش کردید، بدانید همان موقع یک تصور منفی برای خود ایجاد کرده اید. سعی کنید منفی های خود را به مثبت تبدیل کنید. به جای گفتن اینکه “من دارای اضافه وزن هستم” ، به خودافتخار کنید که هرچند کم کاهش وزن داشته اید. به جای تمرکز بر روی ۳۰ کیلویی که نیاز دارید از دست بدهید، بخاطر سه کیلویی که از دست داده اید هیجان زده شوید و بدانید یک شروع عالی داشته اید و می توانید اندام زیبا و کاهش وزن بیشتری تری نیز داشته باشید. اگر شما بازو های تپلی خود را دوست ندارید، روی از بین بردن آنها با روش های مختلف تمرکز کنید. تمرکز بر اینکه چگونه می توانید آنها را با ورزش بهبود بخشید. در واقع به جای فکر کردن به مشکلات (منفی) به راه حل ها (مثبت) فکر کنید.

یک لیست خوب ایجاد کنید.

۱۰ چیز را که در مورد خودتان دوست دارید را بنویسید. شپفرد پیشنهاد می کند که هر روز، وقتی بیدار شدید پنج بار آنها را باخود تکرار کنید. سعی کنید در این لیست که تهیه کردید، حداقل برخی از موارد موجود در آن مربوط به ظاهر شما نباشد.

اندام زیبا


خودتان را با دیگران در اندام زیبا مقایسه نکنید

شپفرد یادآور می شود: “همیشه شخصی وجود دارد که اندام زیبا تر از شما دارد و باعث شود احساس ناامنی یا جذابیت کمتری نسبت به خود داشته باشید.” مقایسه دائمی خودمان با دیگران باعث می شود، احساس کنیم که به اندازه کافی خوب نیستیم. مقایسه ها راکنار بگذارید و تا طولانی مدت در مورد خودتان احساس خوبی خواهید داشت.

با خودتان مهربان باشید.

شما احتمالا با خودتان سخت گیر تر از خانواده و دوستان خود هستید. اگر با خودتان مثل دوستان و خانواده تان، رفتار کنید بهتر می توا نید خودتان را دوست داشته باشید. شپفرد می گوید: “آرام باشید و نسبت به خودتان منعطف باشید” . “مشکلی نیست گاهی به خودتان آسانتر بگیرید”. فعال باشید و به آنچه بدنتان می گوید گوش کنید.


بهترین لباستان را بپوشید

از لباس هایی که وزن شما را پنهان می کنند استفاده نکنید. اتفاقا این دسته از لباس ها اغلب توجه بیشتری را به سایز شما جلب می کنند، مثل لباس هایی که بیش از حد چسبان هستند. لباس هایی که با آنها راحت هستید و اندام زیبا یی به شما هدیه میدهند، آنچه که برای مدل بدنی شما مناسب است را استفاده کنید. اگر احساس کنید که در لباسی که پوشیدید زیبا به نظر میایید، احساس خوبی نسبت به خودتان پیدا خواهید داشت.



با کمی تنظیم نگرش ، شما می توانید تصویر ذهنی خود و اندامتان بهتر کنید و به ویژگی های منحصر به فرد خود بیشتر توجه کنید.



منبع::
http://mag.arvandniaz.com/ا%8...8ا/
http://mag.arvandniaz.com/ا%8...8ا/
http://mag.arvandniaz.com/ا%8...8ا/

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید