لحظه  بروز رسانی 
maryos
maryos

فواید ورزش کردن به طور کلی برای سلامت جسمی (فیزیکی) خوب

فواید ورزش کردن به طور کلی برای سلامت جسمی (فیزیکی) خوب

فواید ورزش کردن به طور کلی برای سلامت جسمی (فیزیکی) خوب است

برای سلامت روان خوب است


برای تمرکز کردن خوب است

روند گردش خون را بهتر می‌کند


. برای تقویت انرژی خوب است

. بنیه و استقامت را بهبود می‌بخشد


. برای مبارزه با بیماری‌ها خوب است


. پیشگیری از بیماری‌ّهای سخت و شدید


. حفظ سلامتی


. برای زندگی و روابط اجتماعی خوب است

. پیشگیری از مشکلات و ناراحتی‌های قلبی


. برای تقویت استخوان‌ها و مفاصل مفید است


افزایش نشاط و بهبود روحیه

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
maryos
maryos

دعا کنید: دعا کردن می تواند به شما کمک کند تا

دعا کنید: دعا کردن می تواند به شما کمک کند تا

دعا کنید: دعا کردن می تواند به شما کمک کند تا با ایمان کامل از شرایط سخت زندگی عبور کنید. به لذت هایی که در بهشت برای شما در نظر گرفته شده برای غلبه بر مشکلات فکر کنید. به این فکر کنید که خداوند پاداش صبر و تحمل شما را خواهد داد و هر زمانی که فکر کردید نیاز به امیدواری بیشتری دارید آن را با دعا کردن از خداوند طلب کنید

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید