لحظه  بروز رسانی 
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

حتی زمانی که آسمان به شدت ابریست خورشید گم

حتی زمانی که
آسمان به شدت ابریست
خورشید گم نشده است.
خورشید هنوز آنجاست
آن سوی ابرها

بیا زندگی کنیم! خورشید روزی دو بار طلوع نمیکند، ما هم دو بار به دنیا نمی‌آییم. هر چه زودتر به آنچه از زندگی‌ات باقی مانده بچسب...

آنتوان چخوف

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

لا إِنَّ أَوْلِیاءَ اللَّهِ لا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَ لا هُمْ یَحْزَنُونَ

لا إِنَّ أَوْلِیاءَ اللَّهِ لا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَ لا هُمْ یَحْزَنُونَ
آگاه باش که دوستان خدا نه ‏ترسى دارند و نه غمگین میشوند
یونس – ۶۲

هنگام مواجه شدن با مشکل، حتما راه حلی وجود دارد، زیرا هر چیز با جفتش به وجود می آید.بعد از هر سقوطی، صعودی و بعد از هر شبی، روزی وجود دارد.
برای بیرون آمدن از یک اتاق، باید در را پیدا کنی، نه این که به دیوارها فکر کنی.از آدمها و شرايط ناراحت نشو. هر دو بدون عكس العمل تو قدرتی ندارند..

ســـرای شــادی
مشاهده همه ی 1 نظر
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

و این راز چیزی نیست جز بخشش. اگر

و این راز چیزی نیست جز بخشش.

اگر میخواهید پول را به زندگی خود دعوت کنید ابتدا باید یاد بگیرید آن را ببخشید!

بزرگترین راز پول در آوردن
اثر جو وایتلی

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

@zhuanchannel راز فردوسی در شاه نامه ی

@zhuanchannel
راز فردوسی

در شاه نامه ی فردوسی روایت عجیبی
وجود دارد.
داستان از این قرار است که
وقتی زال می خواست از سیمرغ
خداحافظی کند و او را ترک‌کند سیمرغ
سه پَر از پَرهای خود را به زال می دهد
و به او می گوید : "هر وقت در تنگنا و
تیره روزی قرار گرفتی پرها را به آتش
بکش تا‌ من ظاهر شوم و به یاری ات
بشتابم"

سالها می گذرد رودابه همسرِ زال رستم
را آبستن می شود و ناتوان از وضع حمل
در بستر مرگ می افتد ، زال هراسان
اولین پر سیمرغ را به آتش می کشد
سیمرغ به یاری همسر و فرزندش می آید
و از مرگ می رهاندشان.
زال در اواخر عمر و قبل از مرگش دو
پر دیگر را به رستم‌ می دهد تا در تنگنا
آنها را به آتش بکشد.

سالها می گذرد و رستم در جنگ با
پهلوانی به نام اسفندیار دچار زخم های
فراوان می شود و مستاصل از شکست او
، رستم پر دوم را به آتش می کشد.
سیمرغ آشکار می گردد رستم را درمان
می کند و راز شکست اسفندیار را بر ملا
می نماید رستم پیروز می شود.

اما راز سر به مُهری که فردوسی
قرنهاست آن را پنهان کرده اینجاست.
فردوسی تکلیف پر سوم را مشخص
نکرده است.

در هیچ جای شاه نامه نشان وخبری از پر
سوم نیست.
سرنوشت پر سوم در پرده ی معماست.
حتی هنگامی که رستم در هفت خوان در
نبرد دیو سیاه و سپید گرفتار می گردد و
یا در رزم اول از سهراب شکست می
خورد پر سوم را به آتش نمیکشد. یا
هنگامی که در چاه شغاد نابرادر به
تیرهای زهر گون گرفتار می آید، کشته
می شود ولی پر سوم را به آتش نمیکشد.

چه چیز با ارزش تر از جان اش که مرگ
را می پذیرد ولی پر سوم را نگاه می
دارد؟ چرا؟ رستم پر سوم را به چه کسی
سپرده است؟
پر سوم باید به دست چه
کسی برسد؟ و در چه زمانی به آتش
کشیده شود؟

ادبیات اساطیری ایران شعله گاهِ دیرنده
ای از اشارات و کنایه ها و نشانه های
ژرف و رازآلود است.اشاراتی که
خاستگاه اش همان تجسمِ آمال و آرزوهای
ساکنان فلات ایران می باشد.

فردوسی با هوشِ تاریخی و جامعه شناس
اش پیش بینی روزهای تیرگون میهنش را
نموده بود.او نیک می دانست گردش
گردون بر ایرانیان روزهای هم دیسِ
حاکمیتِ ضحاک را بازمی آورد .

چو ضحاک شد بر جهان شهریار
برو سالیان انجمن شد هزار
نهان گشت آیین فرزانگان
پراگنده شد نام دیوانگان
هنر خوار شد جادویی ارجمند
نهان راستی آشکارا گزند
ندانست جز کژی آموختن
جز از کشتن و غارت و سوختن

فردوسی در تعبیری عاشقانه و رازآلود
صبح امیدِ رهایی بخش از تیره بختی
ایرانیان در هر دوره ای از این تاریخ را
درصدفی مکتوم قرار داده است.

باور اینکه هنوز راهی بر سعادت مندی
ایرانیان وجود دارد.
تاریخ گواه این مدعاست.
ایران خانه ی سیمرغ است و ما نوادگان
رستم و زال ایم .
سومین پر سیمرغ را به آتش خواهیم کشید
تا سیمرغ خِرَد و شادی و سعادتمندی از
پس این ظلام وحشت و تیره روزی بر
فلات ایران لبخند بزند.

آری ما وارثان پر سوم سیمرغ ایم

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

@zhuanchannel حقیقت دریا است و ذهن کوزه بدیهی

@zhuanchannel
حقیقت دریا است
و ذهن کوزه
بدیهی است که
دریا را نمی توان
در کوزه ای جای داد.

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

@zhuanchannel هنگامی که شبها چشمانتان را می بندید

@zhuanchannel

هنگامی که شبها چشمانتان را می بندید تا بخوابید، آیا آرام و ریلکس هستید یا اینکه تصور می کنید افکار مانند یک همستر که روی یک چرخ می دود به ذهن شما هجوم آورده اند؟
اگر این چنین است، شما در حال تجربه چیزی هستید که "ذهن میمونی" نامیده می شود
ذهن میمونیd اصطلاحیست که برای اشاره به درگیری بی پایان بین نگرانیهاوتردیدهایی که ما با آنها سر و کار داریم به کار برده میشود.
شاید شما با عبارت " آنچه که در برابر آن مقاومت کنید همچنان ادامه خواهد داشت" آشنا باشید. این جمله به ذهن میمونی مربوط میشود. مبارزه با آن فقط به میمون انرژی بیشتر میدهد و آن را قوی تر میکند.

_ 6 تکنیک ساده برای آرام کردن ذهن :
1. مدیتیشن کنید
2. نفس عمیق بکشید
3. آرام کردن ذهن با تمرین قدردانی
قدردانی برای چیزهای خوب موجود در در زندگیتان را آغاز کنید.

4. آرام کردن ذهن با نویسندگی
نوشتن افکار خود، یکی دیگر از راه های موثر آرام شدن ذهن است.

5. آرام کردن ذهن با ورزش
6. آرام کردن ذهن با GABA
GABA
فعالیت نورون هایی را که بدان ها متصل می شود، کاهش می دهد و باعث آرام شدن ذهن بیش فعال انسان میگردد
زومیت_مترجم:مجید حسین زاده

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

@zhuanchannel این جملات را هر روز صبح به خودتان بگویید

@zhuanchannel
این جملات را هر روز صبح به خودتان بگویید

_دیروز گذشت
_من زیبا هستم
_امروز روز من است
_من از پسش برخواهم آمد

_شکست خوردن اشکالی ندارد من دوباره بلند می شوم.
_من به اندازی کافی خوب هستم
_من به انتخاب‌هایم افتخار می‌کنم

_من می‌توانم هرآنچه که می‌خواهم باشم
_من خیلی خوش شانسم که الان سلامت هستم.
_چیزهای بی اهمیت روز من راخراب نمی‌کنند

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

@zhuanchannel اتفاق بدی نخواهد افتاد، می‌دانم نشان به

@zhuanchannel
اتفاق بدی نخواهد افتاد، می‌دانم
نشان به همان نشانه که چشمه‌ها از دل سخت و سنگین زمین می‌جوشند، شاخه‌های خشک، باردیگر سبز می‌شوند و سیاره‌ها قرن‌هاست که در مدارِ منظمی، آرام و بدون سرکشی می‌چرخند.

دستان سبز خدا همین‌جاست، روی شانه‌‌های بی‌قرار انسان‌ها، خدایی که هر صبح به خورشید می‌سپارد که طلوع کند، به باد می‌سپارد که بوزد، به ابر می‌سپارد که ببارد و به زندگی می‌سپارد که جریان داشته باشد.

ایمان دارم که نیروی قوی‌تری ما را در پناه خودش نگاه داشته و تا اراده نکند، هیچ برگی از هیچ درخت خشکیده‌ای حتی نخواهد افتاد.
می‌خواهم به روزهای سبز فکر کنم، به نور، به سفیدی، به آفتاب
متوسل می‌شوم به عشق،به انسانیت، به امید
اتفاق بدی نخواهد افتاد
تمام زرد‌ها سبز خواهند شد
و تمام سیاه‌ها سفید، می‌دانم ...

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

@zhuanchannel فکر تو = توجه تو وقتی

@zhuanchannel
فکر تو = توجه تو

وقتی به جای شنیدن حرفهایی که منفی
است، به فایل ها و‌موسیقی هایی که در
شما حس خوب ایجاد میکند گوش می
کنید، در واقع خود را ارتقا می دهید.

وقتی به جای دیدن صحنه هایی که در
شما غم و رنج را ایجاد میکند، خود را به
دیدن مناظر زیبا دعوت می کنید، خود را
به سطحی بالاتر می‌برید.

وقتی به جای توجه به فقر و نداری،
ثروت های بی نظیر را در اطرافتان
می‌بینید و تحسین می کنید، ثروت را به
خود نزدیک تر می کنید.

وقتی به جای نگرانی از پیری و یا
بیماری به سلامتی اعضای بدنتان توجه
می‌کنید، سلامتی را به خود نزدیکتر می
کنید.

در نتیجه، این تغییر نگرش شما را در
مسیر پیشرفت قرار میدهد.
دوربین ذهن خود را به سمت روشنایی و
زیبایی بچرخانیم
در هر اتفاقی نیمه پر لیوان را ببینیم و
این هنر را بیاموزیم

ســـرای شــادی
مشاهده همه ی 1 نظر
M○h'd3
آروم و عادیآروم و عادی
M○h'd3

در علم روانشناسی مبحثی وجود دارد با این موضوع که زیبایی

در علم روانشناسی مبحثی وجود دارد با این موضوع که زیبایی و آراستگی، وقت شناس بودن و در کل جذابیتهای ظاهری میتواند تاثیر گذار باشد و افرادی که در برخورد اول چنین خصوصیاتی از خود بروز میدهند از نظر دیگران باهوش تر و قابل اعتمادتر به نظر می رسند .
که به این اثر "فرایند هاله" میگویند.

ســـرای شــادی
برای ارسال اولین نظر کلیک کنید