افزایش لایک و فالوور اینستاگرام رایگان
لحظه  بروز رسانی 
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

باسلام يك مشكل بزرگ در بخش تبليغات كليكي به چشم ميخورد
http://kharide20.com/
http://kharide20.com/19-فل%...8د

صفحه هات فوق خيلي سنگين هست و درآخر به جاي رفتن به سايت بعدي خطاي زير نشان ميدهد
دستور بديد صفحه سبك خاصي طراحي و معرفي كنند اينطور به نفع اين سيات هست
و به ضرر شما و كاربران
1- منابع سرور زيادي از شما مصرف ميشه
2- حجم اينترنت مصرف شده كاربر بالا ميره

مشاهده همه ی 1 نظر
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

چه کسانی در معرض خطر سنگین شدن پاها، پا درد و واریس هستند؟





در این موارد توصیه می‌شود که بدون معطلی به یک ورید شناس مراجعه کنید تا جلوی هر گونه بیماری وریدی و عوارض شدید احتمالی آن گرفته شود.
چه افرادی بیشتر در معرض متورم شدن قوزک ها، سنگینی پاها، پا درد، واریس و در واقع نارسایی عروق قرار دارند؟


بیماری های عروقی: سنگینی پاها، واریس و...
تعداد فرانسویانی که تخمین زده می‌شود دچار درجاتی از مشکلات عروقی باشند، 18 میلیون نفر است.
اما 4 میلیون از آنها به سراغ درمان نمی‌روند.
چرا؟
اغلب نشانه های یک مشکل عروقی مانند برجسته شدن قوزک و سنگینی پاها جدی گرفته نمی‌شوند، و افراد مبتلا فوراً به پزشک مراجعه نمی‌کنند، علت اصلی این عدم توجه این است که افراد تحت تأثیر یک باور غلط تصور می‌کنند، افراد تا قبل از رسیدن به سن 50 سالگی به بیماری های عروقی مبتلا نمی‌شوند.

خوب است بدانید که متوسط سن اولین مراجعه به متخصصین برای مشکلات عروقی، 47 سال است، و این زمانی است که بیماری به خوبی جا خوش کرده است.


متأسفانه به خاطر یک باور غلط و بی توجهی، عوارض نارسایی عروق می‌توانند بسیار شدید باشند، عوارضی همچون درد شدید، ناتوانی و حتی مرگ (بر اثر التهاب وریدی، آمبولی ریوی)، در حالی که برای همۀ این موارد درمان های مؤثری وجود دارد.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به نارسایی عروق قرار دارند؟
همۀ ما در برابر احتمال ابتلا به بیماری های عروقی یکسان نیستیم...
اگرچه بیماری های عروقی در بین زنان بیشتر است و با افزایش سن هم احتمال ابتلا بالاتر می‌رود، اما در این میان وراثت هم نقش بسیار مهمی بازی می‌کند.
زمانی که یکی از دو والدین مبتلا به بیماری عروقی هستند، اگر فرزندشان پسر باشد 25% و اگر دختر باشد، 62% احتمال ابتلا به بیماری عروقی را خواهد داشت.
اگر هم پدر و هم مادر مبتلا به واریس باشند، احتمال ابتلای فرزندشان بیش از 90% خواهد بود.
علاوه بر این، برخی دوره های زندگی نیز افزایش احتمال ابتلا را با خود به همراه دارند، مانند دوران قاعدگی، بارداری، دوران فعال زندگی، و افزایش سن.
برخی اقدامات بهداشتی-رژیمی می‌توانند به پیشگیری یا کاهش پیشرفت بیماری های عروقی کمک کنند، مانند:
اجتناب از نشستن یا ایستادن طولانی مدت،
اجتناب از گرما یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید،
پیاده روی کردن های زیاد و طولانی مدت،
اجتناب از ورزش های آسیب زننده،
و غیره.
در دوران قاعدگی و طی مدت بارداری، خطر ابتلا به بیماری عروقی به علت تغییرات و بهم ریختگی های هورمونی که از ویژگی های این دوره ها است، افزایش می‌یابد.
اگر واریس، درد و سنگینی پاها علائم خاص برای بزرگسالان باشند، بقیۀ علائم مختص کودکان هستند و در آنها بروز پیدا می‌کنند.
علائمی برای تشخیص بیماری های عروقی بین کودکان و بزرگسالان
پدر یا مادرِ مبتلا به بیماری عروقی باید به دقت مراقب فرزندش باشد تا اگر رفتارهایی را که تداعی کنندۀ دردهای فزاینده هستند در او مشاهده کرد، بتواند تا دیر نشده او را نزد یک ورید شناس ببرد، برخی از این علائم:
کودک مدتی طولانی در حالت نشسته یا ایستاده نمی‌ماند.
در میان انجام فعالیت هایی مانند پیاده روی، دو و جست و خیز کردن، فاصله می‌اندازد، یا می‌نشیند یا دراز می‌کشد. از این رفتارها به عنوان خستگی پذیری در حال ایستاده تعبیر می‌شود.
به طور مرتب و ناخودآگاه پاهایش را بالا می‌آورد، این حرکت واکنشی برای تسکین یافتن سنگینی پاهاست.
برای مطالعه، بازی، انجام تکالیفش و تماشای تلویزیون، خود به خود، وضعیت درازکش بر روی شکم را انتخاب می‌کند. به خاطر داشته باشید که نواحی مبتلا به واریس می‌توانند قابل رؤیت باشند.
بازهم یادآوری می‌کنیم که بیماری های عروقی می‌توانند عوارضی را با خود به همراه داشته باشند، فایدۀ این عوارض تشخیص علائم و در نهایت مراجعه به پزشک یا ورید شناس است.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

در چه ماهی باید متولد میشدید



این تست را بادقت جواب دهید و گزینه هایی که انتخاب میکنید اعداد مقابلشان را باهم جمع کنید تا در آخر معلوم شود شما در چه ماهی باید متولد میشدید
1- آیا خود را فردی خودکاو و درونگر تلقی میکنید؟
الف) بله قطعا(3) ب) گاهی اوقات(2) ج) خیر به هیچ وجه (1)
2- چگونه با تغییرات مواجه میشوید؟
الف) به پیشواز و استقبال آنها میروید(3)
ب) به خوبی خود را با آنها سازگار و هماهنگ میکنید(2)
ج) تا جای ممکن از آنها فرار میکنید(1)
3- از کجا ، بیشترین قدرت احساسی تان را دریافت میکنید؟
الف) از درون خود (2) ب) از محیط اطرافتان(1)
4- آیا به جزییات اهمیت زیادی میدهید و به اصطلاح مو را از ماست بیرون میکشید؟
الف) بله(3) ب) تا حدی( 2) ج) خیر (1)
5- آیا در قبال ارتباطهایتان احساس تعهد و مسئولیت میکنید؟
الف) بله (3) ب) گاهی اوقات(2) ج) خیر (1)
6- کدام یک از گزینه های زیر بهتر از همه خصوصیات شما را توصیف میکند؟
الف) پرشور، مشتاق، پر حرارت و سرشار از انرژی (3)
ب) با ثبات، پیگیر، منطقی و اهل عمل(4)
ج) عاطفی و روشنفکر(2)
د) حساس، تحریک ذیر و شهوتی(1)
7- آیا خود را فردی کاری و فعال تلقی میکنید؟
الف) بله کاملا(3) ب)تا حدی(2) ج) خیر اصلا (1)
8- آیا در زمینه خرج کردن پول، خوب و حساب شده عمل میکنید؟
الف) بله کاملا(3) ب)تا حدی(2) ج) خیر اصلا (1)
9- آیا خود را فردی مبتکر و خلاق تلقی میکنید؟
الف) بله کاملا(3) ب)تا حدی(2) ج) خیر اصلا (1)
10- آیا فردی جسور و بی پروا هستید؟
الف) بله (3) ب) گاهی اوقات(2) ج) خیر (1)
11- آیا خود را فردی لذت طلب تلقی میکنید؟
الف) بله کاملا(3) ب)تا حدی(2) ج) خیر اصلا (1)
12- آیا فردی کمال گرا هستید؟
الف) بله (2) ب) خیر (1)
13- آیا احساسات و عواطف خود را بروز میدهید؟
الف ) بله همیشه(3) ب) گاهی اوقات (2) ج) خیر اصلا (1)
14- اطرافیانتان شما را چگونه توصیف میکنند؟
الف) فردی واقع نگر (2) ب) فردی آرمانگرا (1)
15- در یک مهمانی معمولا:
الف) به پذیرایی از دیگران میپردازید (6)
ب) با گفتن لطیفه دیگران را به خنده وا میدارید(5)
ج) در کنار دوستان یا خویشاوندان مینشینید و سخت سرگرم گپ زدن با آنها میشوید (4)
د) خاطرات شیرین و جالبتان را برای دیگران تعریف می کنید (3)
ل) با همه سر صحبت را باز میکنید و هر چند دقیقه یک بار کنار فرد جدیدی مینشینید(7)
م) در گوشهای دنج مینشینید و در سکوت و تنهایی رفتار دیگران را زیر نظر میگیرید(1)
ی) برای مهمانان میوه پوست میکنید و توجه همه را به خود جلب میکنید (2)
نتیجه تست
اگر نتیجه تست به دست آمده با هر کدام از گزینه های زیر مطابقت داشت،شما باید در آن ماه خاص متولد میشدید چرا که خصوصیات تان بیشتر با ویژگی های منحصر به فرد آن برج سازگار است و اگر نتیجه تست با ماه تولدتان یکی باشد،قطعا شرایط خاص ردیف بودن سیارهها و وضعیت کره ماه در هنگام تولدتان مناسب بوده است.
اگر امتیازتان بین 15 تا 17 است: شما میبایست در ماه اسفند متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 18 تا 20 است: شما میبایست در ماه بهمن متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 21 تا 23 است: شما میبایست در ماه دی متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 24 تا 26 است: شما میبایست در ماه آذر متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 27 تا 29 است: شما میبایست در ماه آبان متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 30 تا 32 است: شما میبایست در ماه مهر متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 33 تا 35 است: شما میبایست در ماه شهریور متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 36 تا 38 است: شما میبایست در ماه مرداد متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 39 تا 41 است: شما میبایست در ماه تیر متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 42 تا 44 است: شما میبایست در ماه خرداد متولد میشدید
اگر امتیازتان بین 45 تا 46 است: شما میبایست در ماه اردیبهشت متولد میشدید
اگر امتیازتان 47 است: شما میبایست در ماه فروردین متولد میشدید

مشاهده همه ی 2 نظر
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

باورها
استفان کاوی (از سرشناسترین چهره‌های علم موفقیت) احتمالاً با الهام از همین حرف انیشتین است که می‌گوید: اگر می‌خواهید در زندگی و روابط شخصی‌تان تغییرات جزیی به وجود آورید به گرایش‌ها و رفتارتان توجه کنید؛ اما اگر دلتان می‌خواهد قدم‌های کوانتومی بردارید و تغییرات اساسی در زندگی‌تان ایجاد کنید باید نگرش‌ها و برداشت‌هایتان را عوض کنید ...

او حرفهایش را با یک مثال خوب و واقعی، ملموس‌تر می‌کند:

صبح یک روز تعطیل در نیویورک سوار اتوبوس شدم. تقریباً یک سوم اتوبوس پر شده بود.

بیشتر مردم آرام نشسته بودند و یا سرشان به چیزی گرم بود و درمجموع فضایی سرشار از آرامش و سکوتی دلپذیر برقرار بود تا اینکه مرد میانسالی با بچه‌هایش سوار اتوبوس شد و بلافاصله فضای اتوبوس تغییر کرد.

بچه‌هایش داد و بیداد راه انداختند و مدام به طرف همدیگر چیز پرتاب می‌کردند.

یکی از بچه‌ها با صدای بلند گریه می‌کرد و یکی دیگر روزنامه را از دست این و آن می‌کشید و خلاصه اعصاب همه‌مان توی اتوبوس خرد شده بود.

اما پدر آن بچه‌ها که دقیقاً در صندلی جلویی من نشسته بود، اصلاً به روی خودش نمی‌آورد و غرق در افکار خودش بود.

بالاخره صبرم لبریز شد و زبان به اعتراض بازکردم که: آقای محترم! بچه‌هایتان واقعاً دارند همه را آزار می‌دهند. شما نمی‌خواهید جلویشان را بگیرید؟

مرد که انگار تازه متوجه شده بود چه اتفاقی دارد می‌افتد، کمی خودش را روی صندلی جابجا کرد و گفت: بله، حق با شماست. واقعاً متاسفم. راستش ما داریم از بیمارستانی برمی‌گردیم که همسرم، مادر همین بچه‌ها٬ نیم ساعت پیش در آنجا مرده است. من واقعاً گیجم و نمی‌دانم باید به این بچه‌ها چه بگویم. نمی‌دانم که خودم باید چه کار کنم و بغضش ترکید و اشکش سرازیر شد...

استفان کاوی بلافاصله پس از نقل این خاطره می‌پرسد: صادقانه بگویید آیا اکنون این وضعیت را به طور متفاوتی نمی‌بینید؟

چرا این طور است؟

آیا دلیلی به جز این دارد که نگرش شما نسبت به آن مرد عوض شده است؟

و خودش ادامه می‌دهد که: راستش من خودم هم بلافاصله نگرشم عوض شد و دلسوزانه به آن مرد گفتم: واقعاً مرا ببخشید. نمی‌دانستم. آیا کمکی از دست من ساخته است....؟

اگر چه تا همین چند لحظه پیش ناراحت بودم که این مرد چطور می‌تواند تا این اندازه بی‌ملاحظه باشد٬ اما ناگهان با تغییر نگرشم همه چیز عوض شد و من از صمیم قلب می‌خواستم که هر کمکی از دستم ساخته است انجام بدهم ...




سخن روز : اگر مي خواهی پس از مرگ فراموش نشوی ، يا چيزی بنويس كه قابل خواندن باشد، يا كاری بكن كه قابل نوشتن باشد

بنجامين فرانكلين

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي
 لینک

كسب درآمد و انواع تبليغات كليكي گوگل بنر و ...

http://bux.jaragheirani.ir/register

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي
 لینک

پرداخت قبوض و خريد كارت شار‍ژ و شارژ مستقيم‍ و كارت هديه به آساني با

http://charge2.jaragheirani.ir/

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

بازی عشق



گفتی برو، گفتم به چشم این بود کلام آخرین

گفتی خداحافظ تو، گفتم همین؟، گفتی همین

گریه نکردم پیش تو با این که پرپر می‌زدم

با خون دل از پیش تو رفتم و باز نیومدم

بازی عشق تو رو جانانه باختم

مثل بازنده خوب مردانه باختم

همه ثروت من تحفه درویش

نفسم بود که به تو شاهانه باختم

لبخند آخرین من دروغ معصومانه بود

برای پنهان کردن داغ دل ویرانه بود

من مات مات از بازی شطرنج عشق می‌آمدم

شاه مهره دل رفته بود، من لاف بردن می‌زدم

قلعه دل، اسب غرور، لشکر تار و مار عشق

دادم به ناز رخ تو، این همه یادگار عشق

گفتم ببر هر چی که هست، رقیب درد چیره دست

گفتی تو مغروری هنوز، با فتح این همه شکست

بازی عشق تو رو جانانه باختم

مثل بازنده خوب مردانه باختم

همه ثروت من تحفه درویش

نفسم بود که به تو شاهانه باختم

لبخند آخرین من دروغ معصومانه بود

برای پنهان کردن داغ دل ویرانه بود

من مات مات از بازی شطرنج عشق می‌آمدم

شاه مهره دل رفته بود، من لاف بردن می‌زدم

مشاهده همه ی 1 نظر
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

44 – به من برای رشد و تغییر کمک کن. این بدان معنا نیست که مرا سرزنش و در موردم قضاوت کنی، من زن زندگی می خواهم نه زن ایرادگیر.

45 – برایم غذاهای خوشمزه درست کن، با این کار بیشتر احساس عشق می کنم.

46 – به من اجازه بده گاهی به تنهایی یا با دوستانم به مسافرت بروم، همان طور که من چنین فرصتی به تو می دهم.

47 – وقتی به بچه ها ویتامین می دهی، مرا هم فراموش نکن!

48 – به من فرصت بده عشق ورزیدن را بیاموزم و درمورد تو به کار ببرم.
49 – وقتی مشکلی داری به من بگو. درست نیست به من بگویی مشکلی ندارم و سپس از من توقع داشته باشی حدس بزنم مشکلت چیست.

50 – همیشه باورم کن.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

ای کاش زن زندگی ام این رازها را می دانست


1– مرا تحسین کن.
2 – می دانم که همیشه با من موافق نیستی و برخی از تصمیم هایم را نمی پسندی، اما همیشه تاکید کن که عاشقم هستی.
3 – سعی کن نیازهای مهم مرا برطرف کنی، مثل نیاز ...و صداقت.
4 – مرا همین طور که هستم بپذیر و سعی نکن مرا تغییر دهی.

5 – طوری با من رفتار کن که احساس کنم بی همتا هستم. گاهی مردها مثل پسربچه ها می شوند.
6 – اگر می خواهی با من حرف بزنی، اول از من بپرس که در حال و هوای گفت و گو هستم یا نه. اگر نیستم، اصرار نکن.
7 – ما مردها گاهی به غار خودمان پناه می بریم. کمی به من زمان بده تا از غارم بیرون بیایم؛ آن گاه خودم به سوی تو خواهم آمد.
8 – وقتی گیج و سردرگم هستم به من نگو چه کار باید بکنم. وقتی در این حالت هستم سعی کن به نحوی مرا به مسیر مناسب برگردانی.
9 – هرگز مرا با شوهر دیگران مقایسه نکن.
10 – کارم برایم مهم است و من به آن نیاز دارم. زمانی که از کارم رضایت دارم، درباره چیزهای دیگر نیز احساس خوبی دارم.
11 – درک کن که برای کسب آرامش نیاز دارم تلویزیون تماشا کنم، به خصوص مسابقه فوتبال.

12 – درک کن که خیلی دوست دارم گاهی برای رابطه ....پیشقدم شوی.
13 – سعی نکن برای هر کاری که می کنم مرا سوال پیچ کنی و از من توضیح بخواهی. به قضاوتم احترام بگذار.

14 – به پدر و مادرم و خانواده ام احترام بگذار.

15 – زمانی که عصبانی می شوم، سعی کن صبور باشی.

16 – هرگز تصور نکن از قبل درباره هر حرفی که به تو می زنم فکر کرده ام. از این رو، مرا سرزنش نکن چرا حرفی زده ام که تو را عصبانی کرده است.

17 – نزد خانواده خودم و خانواده خودت و دوستانم از من بد گویی نکن.

18 – بیشتر مسایلی که بین من و تو می گذرد، محرمانه است؛ قرار نیست دیگران از آن مطلع باشند.

19 – وقتی با لحن پرتوقع حرف می زنی، چیزی جز این نمی شنوم که به اندازه کافی مفید نبوده ام و در را ضی کردن تو ناکام شده ام.
20 – تا زمانی که به طور مستقیم از تو درخواست توصیه نکرده ام، یعنی خواهان هیچ توصیه ای نیستم. توصیه هایی که در این جور مواقع می کنی باعث می شود احساس کنم می خواهی برای من تعیین تکلیف کنی.

21 – خواهشم از تو این است که هرچه را می خواهی، از من درخواست کن؛ چون به طور غریزی نیازهای تو را به یاد نمی آورم.
22 – به یاد داشته باش که من دوست دارم کارهایی شخصی مختص خودم داشته باشم که تحت اختیار خودم باشد.
23 – من بیشتر دوست دارم کارهایی را برایت انجام دهم که خودم آنها را انتخاب کرده باشم، نه این که مجبور باشم انجامش دهم.

24 – اگر گاهی پیش می آید که از تو فاصله می گیرم و بی توجهم، خیال نکن تو را دوست ندارم بلکه بی توجهی ام شاید نشانه این باشد که تحت فشار و تنش هستم.

25 – اگر در رابطه ......رضایتم تأمین شود، هر نوع دلخوری و فشار عصبی و تنش که در من وجود دارد، ناپدید خواهد شد.

26 – ما مردها فقط خواهان رابطه ......نیستیم بلکه خواهان عشق هستیم و تنها راهی که می توانیم عشقمان را ابراز کنیم، رابطه ......است.

27 – وقتی به داشتن رابطه .....با من اشتیاق نشان می دهی، این پیام را به من می رسانی که پذیرای من هستی و به من اعتماد داری. بدین طریق می توانم احساس قدرت کنم.

28 – اگر نتوانم «نه» بگویم احساس می کنم تحت سلطه هستم. وقتی آزادی «نه» گفتن را داشته باشم، احتمال «بله» گفتنم بیشتر می شود.

29 – گاهی با هم جر و بحث و دعوا می کنیم؛ چنین چیزی طبیعی است. اما مراقب حرف هایی که به من می زنی باش و هرگز خیال نکن دیگر دوستت ندارم.

30 – همان طور که تو عاشق گل گرفتن هستی، من هم دوست دارم چند ساعتی با دوستانم خوش باشم؛ اما مطمئن باش با شوق و ذوق و انرژی بیشتری نزد تو برخواهم گشت.

31 – قرار نیست همه کارها را با هم انجام بدهیم. اگر من می خواهم تلویزیون تماشا کنم و تو دوست داری به سینما یا خرید بروی، بهتر است هرکدام به فعالیت مورد علاقه خودمان بپردازیم.
32 – این حقیقت را بدان که من ذهن خوان نیستم. پس اگر خواسته و نیازی داری، به من بگو.

33 – گاهی به طور غیرمنتظره بغلم کن و به من ابراز عشق و علاقه کن.
34 – هرگز در حین ارتباط ........تحقیرم نکن، سرزنشم نکن، مرا ناتوان نخوان و نگو که مرد نیستم.
35 – می دانم تو مادرم نیستی، اما گاهی دوست دارم بچه شوم و تو خواسته های مرا برآورده کنی.

36 – هرگز خیال نکن من آدم کامل و بی نقصی هستم. اما بدان که تمام سعی ام را می کنم تا قهرمان زندگی ات باشم.

37 – همیشه مرا منبع آرامش، شادی و سرگرمی ات ندان. گاهی هم باید بتوانی برای خودت شوهری کنی.

38 – به یاد داشته باشد که من عاشق زنی قوی و توانمند و مستقل هستم، نه زنی نیازمند و وابسته.

39 – هرگز سکوت مرا به اشتباه تفسیر نکن. سکوتم به معنای بی توجهی به تو نیست بلکه درواقع می خواهم بگویم: «هنوز نمی دانم چه بگویم. اما دارم درباره اش فکر می کنم.»

40 – وقتی در حال فکر کردنم یا در غارم فرو رفته ام، سعی نکن از من انتقاد کنی، به من راه حل نده، از من نخواه احساساتم را بیان کنم، به حالم تاسف نخور. فقط به من زمان بده.

41 – گاهی احساس می کنی از تو فاصله گرفته ام. این امر طبیعی است چون من به استقلال نیاز دارم. اما پس از مدتی به سوی تو بازمی گردم چون به عشق و صمیمیت تو نیاز دارم.

42 – احساساتت را با من در میان بگذار و اجازه نده روی هم انباشته شوند، مبادا ناگهان منفجر شوند.
43 – برایم خیلی مهم است که به قدرت و تو

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سعيد كريمي
خوشحالخوشحال
سعيد كريمي

پدری در دم مرگ است و به بالین پسرش

پسری اشک فشان است به حال پدرش

پدری جام شهادت به لبش بوسه زده

پسری سوخته از داغ مصیبت جگرش

مشاهده همه ی 1 نظر