هر روز!
هر روز!

جو قند خون را کاهش می دهد : جو قند

جو قند خون را کاهش می دهد
: جو قند خون را کاهش می دهد

به گزارش : محققان دانشگاه لوند سوئد به این نتیجه رسیدند که جو علاوه بر کاهش قند خون و مقابله با دیابت باعث کاهش اشتها و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نیز می شود.
به عقیده ی این محققان تأثیر مثبت این دانه های به ظاهر معمولی از ترکیب فیبرهای غذایی موجود در آن ناشی می شود.
محققان روی گروهی از داوطلب ها بررسی کردند. این افراد به مدت 3 روز برای صبحانه،

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید