هر روز!
هر روز!

روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان : روغنی مناسب برای تغذیه

روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان : روغنی مناسب برای تغذیه

روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان
: روغنی مناسب برای تغذیه خردسالان

اجازه دهید ما شما را با کاربردهای مفید روغن زیتون آشنا کنیم، تا آن را بخشی از رژیم غذایی کودک خود قرار بدهید.
به گزارش : روغن زیتون چیست؟
روغن زیتون برای اولین بار به احتمال زیاد از آشپزخانه های اروپایی و اسپانیایی آمده است، چون اسپانیا تقریبا 44 درصد از تولید روغن زیتون جهان را در اختیار دارد. این روغن سالم با عنوان های مختلف در سراسر جهان به کار می رود، که عبارتند از:
ویرجین برای استفاده در سالاد کودک:
لمپانت برای پخت و پز غذای کودک:
روغن تولید شده از تفاله ی زیتون برای کودک:
مزایای استفاده از روغن زیتون برای کودک شما:
1. کاهش پیش فعالی کودک با روغن زیتون:
2.جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و عروقی و سرطان ها درکودکان  :
3. رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون:
4. روغن زیتون غنی از ویتامین برای سلامتی کودک:
5. روغن زیتون و حفظ سلامتی پوست و موی کودک:
6. وجود کالری بالا در روغن زیتون برای کودک:
7. روغن زیتون، خطر ابتلا به چاقی در کودکان را کاهش می دهد:
اگر شما به عنوان یک مادر شروع به استفاده کردن از روغن زیتون در رژیم غذایی کودک خود بنمایید، می-توانید هدیه ی سلامتی را به آن ها دهید. در مورد روغن زیتون این نکته بیشتر جالب توجه است، که شما هم اکنون می توانید از روغن زیتون هایی که ویژه ی بچه ها ساخته شده، خریداری کنید. برخی از مارک های روغن زیتون که دارای عطر و طعم میوه ای بوده و برای بچه هایی که در خوردن روغن زیتون بهانه گیری می کنند و آن را دوست ندارند، مناسب هستند. عطر و طعم خوشمزه روغن زیتون ویژه کودکان، ممکن است به شما در علاقه مند شدن کودک به آن کمک کند. همچنین، لازم است بدانید که روغن زیتون به عنوان بهترین ماده برای درمان یبوست نوزادان شناخته شده است.
شما می توانید استفاده از روغن زیتون برای طبخ غذای کودک را بعد از شش ماهگی او شروع کنید. اما، قبل از آغاز مصرف این روغن، حتما با پزشک کودک خود مشورت کنید.
نحوه ی استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودکان و نوجوانان:
روش استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی نوزادان:
استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی کودکان نوپا و بزرگ تر:
آیا قیمت روغن زیتون گران است؟ بله، آیا پولی که صرف خرید آن می کنیم ارزشش را دارد؟ شرط می بندیم هنگامی که پای سلامتی کودک شما وسط می آید، مصلحت این است که از روغن زیتون استفاده کنید. توصیه می شود شما حتی به خرید بهترین نمونه از این روغن که ویژه ی بچه هاست، برای لذت بردن کودک خود از طعم و مزایای روغن زیتون، اقدام نمایید. انتخاب یک نام تجاری خوب و استاندارد از روغن زیتون که برای پخت و پز آماده شده است، می تواند یک گزینه ی عالی برای حفظ سلامتی کودک شما باشد!
 

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید