افزایش لایک و فالوور اینستاگرام رایگان
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
ra4-6651.jpg

بی حوصلگیِ روزهای تعطیل از کجا می آید؟

ادامه در لینک بالای تصویر
صبح روز تعطیل باید بیرون بزنید
ماجرا از همان میز صبحانه شروع می شود. یک نفر به کمرنگ بودن چای ایراد می گیرد. نفر بعدی، دوست داشته تخم مرغ عسلی بخورد، اما زمان از دست رفته و تخم مرغ عسلی به تخم مرغ سفت تبدیل شده است.



نفر بعدی دلش عسل و خامه می خواسته اما خامه تمام شده و کسی هم، حتی خودش، فراموش کرده که باید خامه بخرد. دیگری از سرد بودن نان ایراد می گیرد و نفر بعدی… این ماجرا ادامه دارد و همه با چهره هایی گرفته و پکر، لقمه ها را به اجبار به دهان می برند. بعد از صبحانه، بحث ادامه پیدا می کند، چون هیچ یک از اعضای خانواده نباید سر ساعت مشخص سر کار باشند!

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
scared-girl-clinging-to-mother_da7gnw.jpg

چطور جلوی احساس حسادت خواهر و برادرها را به یکدیگر بگیریم؟
ادامه لینک بالای تصویر
چطور جلوی احساس حسادت خواهر و برادرها را به یکدیگر بگیریم؟

رفتارهای خواهر و برادرها زمینه بسیار مستعدی برای رشد حسادت است‎



حضور خواهر یا برادر در خانواده به معنای فرصتی کمتر برای دیگر فرزندان است؛ این وضعیت مدام این پیام را به کودک می دهد که ارزش خود را اندازه گیری کند. وظیفه ما به عنوان پدر و مادر این است که به فرزندمان کمک کنیم احساس خوبی درباره خودش داشته باشد، از موفقیت هایش احساس رضایت کند و در عین حال این شهامت را داشته ‏باشد که از داشته ها و موفقیت های خواهر و برادرش هم خوشحال شود. اما چطور می شود جلوی پرورش احساس حسادت خواهر و برادرها را به یکدیگر گرفت؟

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
Surprise-engangment--768x576.jpg

زیبایی چقدر در انتخاب همسر مهم است؟
ادامه در لینک بالای تصویر
زیبایی فرد یکی از فاکتورهای مهم در انتخاب همسر است.
البته باید توجه داشت که فقط در انتخاب خود به زیبایی توجه نکنید و به معیارهای مهم دیگر مثل اعتقادات، فرهنگ و خانواده و ..هم توجه خاص داشته باشید.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
file_main_image_7886_2_sexualite_femme_enceinte_7886_01_1500X1000_cache_640x360.jpg

اگر قصد باردار شدن دارید حتما بخوانید ادامه لینک بالای تصویر


می خواهید باردار شوید؟

حالا که می خواهید تغییری به زندگی خانوادگی تان بدهید و مادر شوید، بدانید که باید ماه ها قبل خودتان را آماده کنید. قرار نیست فقط در دوره بارداری به فکر سلامت خود و جنین تان باشید و زمانی که در تلاش برای بارداری هستید هم مهم است که در معرض برخی مواد غیرضروری که می تواند بر باروری شما اثر بگذارد، قرار نگیرید. در اینجا چند مورد از مهمترین ها را مرور می کنیم.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
images.jpg

باز یافتن آرامش بعد از دعوا با این روش در ۱۰ دقیقه!!

ادامه در لینک بالا


در شرایط روانی نامناسب با قرار گرفتن در معرض تابش نور آبی به شرایط بهتری دست یابید

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
186691231321041592081118215066762022446419.jpg

این سوال ها را از کودکان نپرسید


ادامه در لینک بالای تصویر
در خصوص چگونگی طرح سوالات شایعی که پدران و مادران معمولاً از فرزندان خود می پرسندموارد ظریفی را مطرح کرد:

دسته ی از سوالات بسیار رایج هستند که ممکن است آنها را بیش از یک بار از فرزندان خود پرسیده باشیم ولی در عین حال، بسیاری از والدین احتمالاً از آسیب های ناشی از طرح این پرسشها بر رابطه او با پدر و مادر اطلاع چندانی نداشته باشند . چنین سوالاتی ممکن است در دنیای خاص کودکان نفوذ کنند وتا حدی اعتماد به نفس فرزندان ما را تحت تأثیر خود قرار دهند..

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
signs-you-are-out-of-shape-00-768x512.jpg

هفت نشانهٔ اینکه بدنتان به هیچ وجه روی فرم نیست!
ادامه درلینک بالای تصویر
شاید فکر کنید چون روز شما شامل رفت و برگشت از محل کار، تمیز کردن خانه، مراقبت از خانواده و شاید معاشرت با چندتا از دوستانتان می‌شود، دیگر وقتی برای ورزش کردن ندارید. حتی اگر واقعا بتوانید زمانی را هم به رفتن به باشگاه اختصاص دهید، فکر عرق کردن و فعالیت شدید شما را می‌ترساند و تشویق به ماندن در خانه و فرو رفتن در مبل راحتی می‌کند.

در هر حالت، احتمال اینکه با این سبک زندگی اندام‌تان بد شکل شوند و نتوانید از عهده ساده‌ترین حرکات تناسب‌اندام هم بربیایید زیاد است. برای اینکه ارزیابی اولیه‌ای از وضعیت خود داشته باشید، به دنبال این نشانه‌ها باشید:

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
download-2.jpg

قوانین شاد بودن؛ ۷ اصلی که رعایت آنها زندگی‌تان را شیرین می‌سازد
ادامه در لینک بالای تصویر
آیا تابه‌حال شده است که خودروی خود را متوقف کنید تا کسی از خیابان عبور کند یا سرعت خود را کم کنید تا خودروی دیگری در مسیر شما قرار بگیرد؟ برای آنکه خوش‌رویی خود را نشان بدهید، می‌توانید لبخند بزنید و سر یا دست خود را تکان دهید. گرچه این عمل به‌نظر ساده می‌رسد، تأثیری شگرف بر شادی شما خواهد داشت.



خوش‌رویی چیزی نیست که به تلاش زیادی احتیاج داشته باشد. به همین دلیل عجیب است که این روزها بسیار کم شده است. اگر همه‌ی ما اندکی برای خوش‌رویی تلاش کنیم یا با یکدیگر مهربان‌تر باشیم، می‌توانیم تفاوت بزرگ و مثبتی در زندگی افراد بسیاری ایجاد کنیم. در زندگی روزمره‌ی خود خوش‌رو باشید، به فروشنده‌ی سوپرمارکت لبخند بزنید، به راننده‌ی اتوبوس «خسته نباشید» بگویید و برای راننده‌ی تاکسی روز خوبی آرزو کنید.

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
20b67e27-0c97-423b-91b2-3cd62b9b1cda.jpg

هرگز نمی‌توانید با نگاه به گذشته، آینده را بسازید
ادامه در لینک بالای تصویر
نوآوری در کسب و کار، مهارتی است که بیش از مدیریت فرآیندها نیاز به زمان، دقت و برنامه‌ریزی منظم دارد. پیش‌نیاز اصلی برای کسب این مهارت، آینده‌نگری است.

دیوید برندون، مدیر عامل شرکت تویز آر آس (Toys R US) می‌گوید: «بزرگ‌ترین تغییری که در طی سال آینده خواهید دید این است که فروشگاه‌های اسباب بازی به دنیای واقعی وارد شوند. ما می‌خواهیم بچه‌ها پدر مادرهایشان را به فروشگاه‌های اسباب بازی ما بیاورند تا همه با هم ببینیم که در این آخر هفته چه اتفاق‌هایی در تویز آر آس خواهد افتاد.»

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
آروم و عادیآروم و عادی
روانشناسی برتر ( صفحه رسمی )
 لینک
1adcdf26-e886-46c9-942c-266f623af262.jpg

افزایش اعتماد به نفس با ترک عادت های غلط
ادامه در لینک بالای تصویر
اهمیت اعتماد به نفس در روابط و زندگی کاری و شخصی و تأثیر آن در کسب موفقیت بر کسی پوشیده نیست، از این رو یادگیری مهارت افزایش آن نیز اهمیت پیدا می‌کند.



راه‌کار‌های افزایش اعتماد به نفس چه هستند؟ با حذف کردن عادات بد شروع کنید.
اگر در داستان زندگی خودتان یک قهرمان نیستید، ‌آن را کنار بگذارید

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید