امار و اطلاعات
تعداد پرسش ها : 4146
تعداد پاسخ ها : 100767
تعداد پرسش های شما : 0 ( مشاهده )
تعداد پاسخ های شما : 0 ( مشاهده )
 
طبق بندي پرسش‌ها
 
تـــوجه :
* خواهـشا پرسش های خود را در طبقه بندی مورد نظر ارسال نمائید در غیر اینصورت پرسش شما بدون هیچ تذکری از سوی مدیران حذف خواهد شد و در بخش پرسش و پاسخ مسدود خواهید شد.
* از ارسال پرسش های حاوی تبلیغات ، تصاویر و متون خلاف قوانین سایت خودداری کنید.
* ارسالی هایی که هیچگونه جنبه ی پرسشی ندارند از این بخش بدون اطلاع کاربر ، حذف خواهند شد
چرا به پاسخ ها راي دهيم ؟
اگر پرسشگر تا بسته شدن سوال بهترین پاسخ را انتخاب نکند بهترین پاسخ توسط "رای کاربران" انتخاب می شود.
پاسخ‌ها
بادرود
پیاده روی و همراه با درست غذا خوردن
1393/09/30 - 20:16
saeed
رژیم غذایی. ورزش.
کاهش وزن 3 کیلو در 5 روز با معجونی معجزه گر
سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی خصوصا چربیهای دور شکم و کمر به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند.
براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان از این معجون با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم 40 درصد افزایش می دهد.
مواد لازم:
- 1 دسته جعفری
- 1 لیمو
- 1 لیوان آب
جعفری ها را ریز ریز خرد کنید و با اضافه کردن آب لیمو و سپس آب این معجون را با معده خالی هر روز بنوشید، اما فقط برای پنج روز. سپس، شما باید یک استراحت 10 روزه به بدنتان بدهید و برنامه را دوباره از ابتدا آغاز کنید. این معجون برای سوزاندن کالری استفاده می شود و ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن می رساند، و علاوه بر این، با استفاده از آن شما می توانید سه کیلوگرم کمتر از پنج روز کاهش وزن داشته باشد.
1393/10/20 - 01:30
ayda
pyade ravi+kam khordam=laghari
1393/10/20 - 10:47
بنفش
کم کردن نان و برنج و ورزش هفته ای 3 بار یا روزی 50 دقیقه پیاده روی
1393/11/16 - 11:03
ARASH^_^
{-14-}به اندازه خوردن و بع اندازه ورزش کردن
1393/12/18 - 18:28
دل حریم خداست...
هر روز به صورت مداوم روزی یک ساعت ورزش کن/آب هم در طول روز زیاد بخور / چند وقتی روی صندلی ومبل نشین
1394/02/4 - 17:40
"""زهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا"""
بهترین ورزش واسه سفت کردن شکم دراز نشسته
1394/06/18 - 00:56
dani
قبل تمرین اسپرین بچه کافین مصرف کن شکم خلبانی خیلی موثره دو همه جا لاغر میکنه
واس جا مخصوص باس تک عضله کار کنی ابم زیاد بخور
1394/11/4 - 03:38
اتگینده بیر گوزل نازلی سونا سوگیلی جان آختاررام(اتگی دومانلی باشی قارلی داغ)
هر روز چند مشت جانانه خورد از ناحیه شکم است که به مدت یه سال ادامه داشته باشه
1394/12/11 - 00:49
تیلور
رژیم شیر کم چرب با خرما.غذای سرخ کردنی شیرینی شکر حذف-چای سبز
1395/03/4 - 19:30
zra
روزه گرفتن.
1396/06/13 - 06:24

مدیران این بخش

آخرين پرسش‌هاي اين بخش