لحظه  بروز رسانی 
سه یخ
سه یخ
 لینک

سرما درمانی با یخ بهداشتی


اگر نمی توانید در جلسات سرما درمانی شرکت کنید می توانید این کار را در خانه انجام دهید. یک عدد کیسه یخ بهداشتی را به مدت ۱۵ دقیقه روی شکم قرار دهید. کیسه را از روی شکم بردارید و ۳ دقیقه صبر کنید. این کار را به مدت یک ساعت پشت سر هم تکرار کنید. می توانید برای این کار از کیسه های یخ رزماری، چای سبز، گیاه دم اسبی و قهوه استفاده کنید. یخ، سلول های چربی سفید را به سلول های چربی قهوه ای تبدیل می کند.









http://bit.ly/sohice1062

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

خواص شگفت انگیز کلم


کلم خاصیت دفاعی دارد و سبزی است که رفلاکس و زخم را بهبود می بخشد ، مصرف منظم برگهای کلم دردهای جسمی، ذهنی و حتی خارش را کنترل میکند .







http://bit.ly/sohice1061

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

خواص و فواید قارچ


قارچ ها به دلیل داشتن بتاگلوکان و اسید لینولئیک منبع غذایی خوبی برای پیشگیری از بروز سرطان سینه و پروستات هستند. علاوه بر این اسید لینولئیک از ایجاد اثرات نامطلوب استروژن پیشگیری می کند.








http://bit.ly/sohice1060

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

جلوگیری از پف کردن صورت با یخ بهداشتی


تمام شب گریه کرده اید و صبح با چشم های پف کرده بیدار شده اید. البته چشم ها به دلایل مختلفی ممکن است پف کند اما نگران نباشید یخ به نجات شما خواهد آمد. دو تکه یخ بهداشتی را داخل پارچه ای بپیچید و روی چشم های بسته قرار دهید. قسمت های پف کرده را به آرامی با حرکت دایره ای شکل ماساژ دهید.







http://bit.ly/sohice1059

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

خواص کاسنی


عرق کاسنی برای مبتلایان به نقرس و هپاتیت مفید است. ایمنی در برابر بیماری های عفونی از دیگر خواص عرق کاسنی است










http://bit.ly/sohice1058

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

تاثیر یخ بهداشتی بر روی پوست


یخ بهداشتی را به مدت ۲ الی ۳ دقیقه بدون پلاستیک مستقیما روی پوست بمالید. اگر این کار را مدام انجام دهید متوجه می شوید که منافذ باز روی صورت کوچک تر شده اند.









http://bit.ly/sohice1056

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

خواص بادام زمینی


موادی مغذی در بادام زمینی وجود دارد مانند فولیک اسید، اسید فیتیک، فیتواسترولز، که تاثیراتی ضد سرطان دارند.
بادام زمینی نشان داده است که بادام زمینی به دلیل داشتن نیاسین از مبتلاء شدن افراد به بیماری آلزایمر(فراموشی) جلوگیری می نماید.








http://bit.ly/sohice1055

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

فواید و خواص فندق


فندق برای پوست و مو یک معجزه گر محسوب می شود. فندق و روغن فندق برای تهیه ماسک های زیبایی و رفع مشکلات ریزش مو و.. این روزها به صورت گسترده مورد استفاده قرار می گیرند.










http://bit.ly/sohice1054

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید
سه یخ
سه یخ
 لینک

جلوگیری از چین و چروک پوست با یخ بهداشتی



تاثیراتی که این روش ساده روی پوست می گذارد: یخ گردش خون را تقویت می کند و از چین و چروک و پیری زود رس پوست جلوگیری می کند. می توانید هر روز قبل از آرایش به مدت ۱ دقیقه صورت را با یخ بهداشتی ماساژ دهید.








http://bit.ly/sohice1053

برای ارسال اولین نظر کلیک کنید