ســـلام بر دوستان خـــوب و باصفای يادت باشد ... خـــــوش اومدین عــــزیـزان
✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠✠
نه دوری که منتظرت باشم،
و نه نزدیک که به آغوشت کشم.
نه از آنِ منی که قلبم تسکین گیرد
و نه از تو بی‌نصیبم که فراموشت کنم!
تو در میان همه چیزی...
♥محمود_درویش

فداتون ...
بروز رسانی 
ᴹᵒʰᵃᵐᵐᵃᵈᴰᵉᵃᵈ
ᴹᵒʰᵃᵐᵐᵃᵈᴰᵉᵃᵈ

قالَ رَسُولُ اللّهِ صلي الله عليه و آله

قالَ رَسُولُ اللّهِ صلي الله عليه و آله

; نَحْنُ قَوْمٌ لا نَأْكُلُ حَتّى نَجُوعَ وَ اِذا اَكَـلْنا لانَشْبَـعُ.;

 مـا جمعيّتى هستيم كه تـا كامـلاً گرسنه نشويم غـذا نمى خوريم و چون مى خـوريم، خود را كاملاً سير نمى كنيم. اساس تندرستى و سلامت، مراعات اندازه در خوردن و پرهيز از پرخورى است. نظم و اندازه در خوراك، كمك به بهداشت تغذيه است و جلوى بسيارى از بيماريها را مى گيرد. سعدى گويد; نه چندان بخور كز دهانت بر آيد نه چندان كه از ضعف، جانت درآيد رعايت اعتدال در خورد و خوراك، ضامن سلامتى انسان و پيروى از سيره و شيوه اولياى الهى است.;

سُنَنُ النَّبى،ص 181

يادت باشد
نظرات برای این پست غیر فعال است